Lepotne skrivnosti zvezd Sophie Marceau in Barbara Streisand

 Image

Ona ljubi dati duška svojim čustvom, vendar ne more stati biti odkrit. Všeč mu je, da pove, kaj misli, in se nikoli ne ukvarjajo samoedstvom. Njen naravnosti in iskrenost na dotik in navdušile občinstvo, ker je končno našla zvezdo, toliko kot oni.

Beauty Secrets iz Sophie Marceau

1. Ko sem bil majhen, sem vedno gledal v ogledalu, ampak ne zato, ker se mu je zdelo, kot lepa. Rad se pogovarjam z njimi, sam spraševati. Vidim, da obstaja veliko deklet, ki ne more uiti iz njihovega videza. Zaskrbljeni so na sliki, v obraz. Kasneje so preklopite na gube.

Seveda je normalno, da razmišljajo o tem, toda na neki točki se moramo ustaviti, samo pozabi - to je vse. Vesel sem, ko sem prosim, ampak ne bom, da se posveti temu. Nočem, da postane prva lepoto na svetu. Potreboval sem biti ljubljen za to, kar sem se naučil za moj trud, ker sem prebral veliko knjig. Sem želel na ta način, da zaslužijo pravico biti ponosni nase.

2. uporabljam malo ličila. Sčasoma, rad manj ličila. Včasih sem uporabljati kreme, vendar v majhnih odmerkih, ga ne nanoshu na obrazu, le da se zakrije ničesar. I mat kožo z rumenkastim odtenkom. Ko sem se naveličal, potem pa sem postal zeleno! In sem poskušal skriti.

Skrivnost dobrega kože je, da morate več spanja, manj izpostavljenosti ne

Frizerka mi je povedal, kako je njegova mati do 80 let, je uspelo ohraniti odlično kožo. To se umiti z milom in vodo vsako jutro in dal na obraz malo oljčnega olja. Poskušal sem iti na ta sistem.

To je neverjetno! Olje dela čudeže.

Med nosečnostjo, vsak dan sem podrgnil v kožo, mandljevo olje, in nisem imela strij. Jaz sem malo pretiravam, ko rečem, da ne uporabljam ničesar. Seveda, sem poskusil različne kreme.

3. Po porodu sem vsak dan za pol ure ukvarja z gimnastiko, delaš vaja raztezne vaje, vaje za trebuh in stegna. Ker sem moral to storiti, sem se ustavil boli spin. Jaz krepitev mišic, kjer si jih želite. Nisem ljubitelj telovadnici, samo rad, da imajo močno in harmonično telo.

4. sem poskusil, da ne preveč jesti. Jaz ne jem mesa, obožujem zelenjavo. Edina slabost, da sem sam na trenutke se čokolada pustil. Jem zelo malo kruha in ocvrte hrane. Banane ni jedel za sto let. Junk hrane, pa je vse vrste prigrizkov, sladkarije, običajno ne v usta.

Za zajtrk sem karkoli iz žita, jogurt, med, čaj z mlekom ali ribe jedo. Nimam malico na poti in ne jedo kosilo opoldne. Samo ob večerjo v večernih urah. Všeč mi je, da poslušate svoje lastne instinktom, in mislim, da sem prav v tem. Kakorkoli že, izguba telesne teže se ne dogaja, da me za prihodnost.

Lepotne skrivnosti zvezd Barbra Streisand

Če je potrebno konkreten dokaz o praktičnem izvajanju "ameriške sanje", ki bi lahko Barbra Streisand in so postali eno. Grda, sramežljiv, osamljeni dekle iz revnih družin, je rekla, hvala za talenta, glasu in pomena osebnosti, postal zvezda iz 60-ih let, zanika vsakršno whatsoever organ.

Barbra Streisand, ena za drugo, da bi osvojil nove in nove veje šovbiznisu: nočne klube, gledališče, zvočno snemanje, televizija, kino. Igralka je premagala vse: skepticizem, nezaupanje, se nasmehne, odbija. In ne doseže le slavo, temveč tudi ugled lepote. In res je lepota - lepota talent. Da bi postal slaven in imeti veliko oboževalcev ne bi bilo treba biti lepota od Boga.

Glavna stvar - da verjamejo v svoje sposobnosti in nenehno delati na sebi. Po uspehu lepote - ni pomembno, bolj pomembna kot sposobnost, da sami, šarm in trdo delo uporabljajo. To v celoti izkazala slavni ameriška igralka Barbra Streisand. "Vedno sem si želel postati slaven, pokazati drugim, da si ne bi smeli norčevati iz mene," - pravi igralka Barbra Streisand.

Ona je spremenila ime Barbare in se obrnil k Barbra, vendar ni spremenila ime. V Brooklynu, je imel vsakdo razumeti, kaj govorimo o tem. In zdaj, je Barbara Streisand znana ne le v Brooklynu in ne le v Ameriki. Barbra je vedno zavrnil, da spremenite obliko nosu. "Jaz sem samo strah. Jaz in ušesa, da sam nikoli ni prebodli."

Vendar pa v resnici obstaja še en razlog za neuspeh: kirurgija, meni, da lahko vpliva na Barva glasu njenega lepim glasom. Tudi v scenariju filma je bila ideja o plastični kirurgiji je v celoti zavrnjen, "Nisem želela moja preobrazba lik je samo posledica dejstva, da je nenadoma prejel izklesanimi nos.

Sem bil veliko bolj navdušen nad idejo oživitve zaupanja, razvoj notranjega sveta junakinje, ne zgolj zunanje spremembe. «Kot otroka, z denarjem, namenjenega šolskih kosil, Streisand kupila kozmetiko.

Ko je Barbara postal slaven, sem se odločil, da nimajo nič sami ne omeji. Ona je res všeč vegetarijanec, rada sladkarije in ne morem si predstavljati življenja brez kave. Igralka ni zelo visoka, zato natančno sledi številka. Če želite ostati v formi, je bilo veliko gimnastike in igranje tenisa.

Skrivnosti lepe spektakularno Sonca

 Skrivnosti lepe spektakularno Sonca

Izberite pravo zaščito pred soncem - to še ni vse. Za nakup osupljivo lepo tan in svilnato kožo, morate upoštevati pravila uporabljajo različne plaže ličila in vedo nekaj skrivnosti, ki vam pomaga doseči želeno.

Neprecenljivo pomoč lahko postane nekaj živil, ki lahko ne le ščitijo kožo pred sončnimi opeklinami, ampak tudi to ji krasen zdrava.

Kako uporabljati pred soncem.

Najprej moramo določiti individualno prag opekline sončne opekline - čas lahko preživite na soncu brez posledic za kožo. Sunblock vam pomaga več uživati ​​na soncu.

Za izračun obdobja varno tan, v skladu z navodili za zaščito pred soncem morajo najti čas za vašo kožo, da se zaščitijo in ga pomnožite z zneskom SPF (CK).

Uporabi strojenje mora biti 15-20 minut, preden greste na prostem in le debela plast suho kožo.

Če ste kupili pred soncem vodoodporne, to ne pomeni, da ne bo treba ponovno uporabiti. Nepremočljiva zaščito pred soncem vas bo ščitil med kopanjem, ampak prihajajo na kopnem, ne pozabite, da ga proda nazaj, skrita pred sončnimi žarki.

Za celoten lepi tan morali kupiti nekaj steklenic kozmetične strojenje z različnimi vrednostmi SPF (SC). V prvih dneh plažo počitnice na morju, je treba uporabiti sredstva z visoko stopnjo varstva - SPF 25, 30 ali višje.

 Skrivnosti lepe spektakularno Sonca
 Ko postane koža navadi na soncu in bo prvi tan, lahko začnete uporabljati sredstva za indeksni SPF od 2 do 20. Tudi če ste že kupili potrebno senco trajnega tan, ne opusti zaščito pred soncem.

Zato je bolje, da gredo za strojenje olje z zaščitnim indeksom 2 ali 3. Da se ne bi povečala tveganje opeklin, ne umijte z milom tik pred odhodom na plažo. V nobenem primeru ne uporabljajte strojenju hranljivo kremo, posebej vsebuje hormone.

Kako preprečiti prezgodnje staranje kože

Za zaščito pred prezgodnjih gub, se uporabljajo za zaščito pred soncem na obrazu dnevne kreme za sončenje. Da bi ohranili kisline bariero kože, želeni filter soncu obsevanja, ne umijte z milom in vodo, ne uporabljate losjoni in tonik alkohol temelji pred in po tem, ko gredo na plažo. Kozmetika ne gre tudi z dekorativno kozmetiko.

Vendar pa je pred odhodom na plažo, je bolje, da se znebite make-up, da ne bi izgubili pritožbo zaradi progami maskaro in fundacije. Zaščitite svoj obraz pred škodljivimi UV-dnevno kremo pomaga v povezavi s praškom. Po plaži, ne morete uporabiti grmišča!

Skrivnosti lepo tan

Mehka sončno svetlobo do 10 ur in po 16 urah, redko povzroči opekline. Je varno sončenje z lahko izpostavljeno kožo približno 10 minut. Tvorba melanina v koži se ustavi po največ 50 minut, tako da preživijo cel dan na plaži, v upanju, da pridobijo bronasto odtenek, samo nima smisla.

Da je bil tan lepi, sončni žarki, ne bi smele biti vertikalno in postrani, medtem ko intenzivno žarki prodrejo v povrhnjico in pigment zdi hitrejši. Sončne opekline, zaradi česar v senci dreves, je najbolj obstojna in nežen, predvsem zelenice prehaja zelo koristno za človeško sevanja.

Beach prehrana.

Nekateri sadje in zelenjava, melone, breskve, marelice, melone, mango, buče in kokosa prispevati k lepo polt, saj vsebujejo aktivne snovi, ki se kopičijo pod kožo človeka in ne proizvajajo melanin.

Presenetljivo je lepa polt zlahka doseže s pitno kozarec soka korenja pred odhodom na plažo. Za zaščito pred madeži in opeklin, ki jih potrebujete 30 minut za prečkanje morja piti soka, dodatkom 1-2 kapljic pomarančnega, limone ali mandarine eteričnega olja.

Pred negativnim vplivom UV svetlobe lahko zaščitite sredozemske prehrane. Dnevno uživanje 40 gramov paradižnikove mezge v kombinaciji z 10 gramov oljčnega olja povečuje odpornost kože 40 odstotkov.

Osnovne sestavine koli pizza - paradižnikov pire in svežega paradižnika. Rezina pice vsak dan, da zaščitijo kožne celice pred škodljivim sončnim sevanjem. Da poplaknemo pico boljši od vročega čaja z dodatkom limonine lupine, krepijo zaščitni učinek paradižnika.

Postavke, ki se ne sme uporabljati na plaži, kave, vina, pecivo, izdelki iz moke, kuhana koruza, oreščki, čokolada in živila z visoko vsebnostjo soli. Vse te ogrožajo naravno odpornost kože in preprečuje nastajanje melanina.

Za je lepo tan ohranjena za dolgo časa, strokovnjaki svetujejo, da jedo toliko špinača, krompir, jetra in sira Roquefort.

In ne pozabite na vitamine! Vitamin E pomirja kožo, vitamin C bo preprečilo prekomerno pigmentacijo, vitamin B prispeva k čokoladnim tan.

Uživajte počitnice, razigranost in lepo tan!





Яндекс.Метрика