Lepe prsi že od nekdaj velja za okras ženskega telesa. Vendar pa ni vedno okras dati žensko po naravi. Nekatere poškodbe in prirojene bolezni, ne more zanikati, prav tako tudi mlado dekle, naravne oblike. Da bi se počutili samozavestni in zaveda svoje lepote, mnogi odločijo za umetno metod povečanje prsi. Danes obstaja veliko načinov, da ne le spremembo velikosti, ampak tudi spremeniti obliko prsi.
Najlažji način je, da uporabite kreme in geli. Mnogi so skeptični glede tega, vendar je nesporno, da je ta metoda res deluje. To je večinoma ni povečala prsi in jo napne, kar daje koži bolj elastično. Rezultat: lepo in fit oblika dojke, kar prispeva k svoji vizualno povečanje.
Vse procese, ki se pojavljajo z dojke neposredno odvisna od številnih hormonov. Njegova rast ni nobena izjema. Da jo aktivirate s posebnimi tablete in druga zdravila, ki pospešujejo razvoj tkanin. Ti povzročijo dejansko povečanje velikosti dojke. Vendar pa imajo eno resno pomanjkljivost, ki nima strokovno in kakovostno povečanja prsi. To je sprememba hormonskih ravneh. To lahko privede do zelo hude posledice, ki segajo od debelosti rakom dojk. Torej tvegati z njihovo zdravje še vedno ni vredno.
Gimnastika in posebne vaje - to je zelo učinkovita metoda za povečanje, ki ne povzroča nobene škode. Tu je predoziranje mišic, ki povezujejo prsih z ramo in pazduho. To povzroča rahlo dviganje prsnega koša in povečanje volumna. Vaje so številni, od preprostih push-ups, dokončanje celoten kompleks. So mora za tiste, ki so izgubili težo, vendar želi ohraniti lepe prsi.
Morda se lahko šteje kot zadnja in najbolj nujni korak postopka. Praviloma jo določa v ozadje. Morda je bolj radikalna dobrodošla, toda ena stvar je gotova: to omogoča takojšen in zajamčene rezultat. Če zdravniki menili, da ni kontraindikacij za to, da je mogoče uporabiti takšno metodo. Vendar ima nekatere posledice, še posebej, če načrtujete, da imajo otroka v prihodnosti.
Kozmetični stegna ali kako se znebiti celulita
Celulit - je resnična nadloga za Lepe ženske noge. Trpijo ne samo iz Okrogel mlade dame, ampak tudi precej slabokrvne ženske. In stvar je, da je celulit navzven znamenje, ki se pojavljajo v motnjami presnove. Če se boste vozili napačen način življenja, ne glede na težo vašega telesa, se lahko pojavijo nezaželeni "pomarančno lupino". Kako se boriti?
Pravilna prehrana
To je eden izmed glavnih faktorjev, ki prispevajo k preprečevanju in zdravljenju celulita. Zelo koren "oranžni dogodkih" je, da je moten prehrana celic, se stagnira tekočina kisika slabša. To prispeva k slabe prehrane, veliko živalskih maščob v prehrani, škodljivih izdelkov. Dimljeni, žemljice in peciva, ocvrte hrane, hitre hrane, mastnega mesa (svinjina) - vse to je treba izključiti iz prehrane.
Najbolj zanimiva stvar, da se držijo vsake prehrane ni potrebno. Lahko jesti večkrat na dan, glavna stvar je, da ne bo preveč jesti ali jesti nezdravo hrano, ki smo razpravljali zgoraj. Vaš jedilnik naj bo prisoten žitarice, kuhana zelenjava, kuhano v dvoposteljni kotla, ribe, sadje.
Prekomerno pitje
Druga pomembna točka je uporaba zadostno količino tekočine. Na dan bi morali piti približno dva litra vode, in če je svetloba juha verjel, da črni čaj in kava - nasprotno, poveča diuretik učinek, zato ga je treba črtati. Konvencionalna negazirane vode - to je tisto, kar bi bilo pitje podnevi. Ta tekočina pomaga spodbuditi metabolizem, in če boste prejeli manj od nje, bo to vplivalo na vaše telo.
Telesna dejavnost
Ne pozabite, da se s športom. To je zelo pomembno, saj pomaga izboljšati cirkulacijo krvi. In če se kri in limfa se aktivno gibljejo skozi žile in v medceličnem prostoru in oskrbo telesa s kisikom in hranila bo na ustrezni ravni.
Kopeli z anticelulitnih olj
Ta metoda je komplementarna z osnovnimi načeli zdravega načina življenja, kot je opisano zgoraj. V sebi nima vpliva, kot tudi vse vrste masaž in obloge. Strinjam se, kako lahko pomaga kopel ali posebno perilo celulita, če boste še naprej živeli na enak način življenja, ki je povzročila težave? Kako lahko pomaga masaža za 2 tisoč rubljev (cena se lahko razlikuje), ki ga priključite na celulita območju, če namesto aktivnega življenjskega sloga in uravnoteženi prehrani še naprej sedel na stolu, ki je videti televizija, srkanje kave in podkurivaya eno cigareto? Ta dodatna sredstva so dobri, kot dopolnilo k zgoraj navedenih treh postulatov, ki prispevajo k preprečevanju in zdravljenju celulita.
Tako, anticelulitni kopalna olja. Priporočamo vam ta recept: v stekleno skledo kaplja 2 kapljici olja limone, geranije in rožmarina. Top pour temelje kot mandljev ali pomarančnega olja.
Nasvet: Ni vsaka lekarna najdete naravno eterično olje pomaranče, zato bomo prikazali, kako to storiti sama. Odrežite kožo z nekaj pomaranč, dal v kozarec kozarec in prelijemo rastlinsko olje je brez vonja, dokler je stopnja nekoliko višja od višine skorje. Pokrijte kozarec s pokrovom in obdržati posodo za 4 dni v temnem prostoru. Nato lahko uporabite bazo. Imaš naravno oranžno olje.
Anticelulitna masaža
Po kopeli je zelo koristno na svetlobo anticelulitne masaže. Prav tako je mogoče, je treba storiti v pol ure pred zajtrkom. Stimulira cirkulacijo krvi in limfe, in naslednji dan je dejavnost bo odličen dodatek za ta postopek.
Glavna pravila, ki jih morajo upoštevati pri opravljanju masažo doma, so naslednji:
- V smeri urinega kazalca s klikom na problematičnih področjih vodijo, in proti - lahkih udarcev,
- Z zunanje strani masažo stegenskega poteka od zgoraj navzdol in od znotraj - nasprotno,
- Zadnjica masaža v krogu - od središča do straneh.
Preden izvedete masažo kar potrebujete za pripravo svoje kože - pare ali drgnite z brisačo. Potem se očisti in uporabljati kremo za vlaženje. Potem pride na vrsti masažnim oljem ali medom. Pogostost postopkov - 12-krat v razmaku enega dneva. Je potrebno opraviti dva tečaja v razmaku 4 dni.
Da bi obvladali tehniko celulita kapi, lahko vpišejo v masažo, ali si lahko prenesete video navodila.
Metode povečanje prsi
Lepe prsi že od nekdaj velja za okras ženskega telesa. Vendar pa ni vedno okras dati žensko po naravi. Nekatere poškodbe in prirojene bolezni, ne more zanikati, prav tako tudi mlado dekle, naravne oblike. Da bi se počutili samozavestni in zaveda svoje lepote, mnogi odločijo za umetno metod povečanje prsi. Danes obstaja veliko načinov, da ne le spremembo velikosti, ampak tudi spremeniti obliko prsi.
Najlažji način je, da uporabite kreme in geli. Mnogi so skeptični glede tega, vendar je nesporno, da je ta metoda res deluje. To je večinoma ni povečala prsi in jo napne, kar daje koži bolj elastično. Rezultat: lepo in fit oblika dojke, kar prispeva k svoji vizualno povečanje.
Vse procese, ki se pojavljajo z dojke neposredno odvisna od številnih hormonov. Njegova rast ni nobena izjema. Da jo aktivirate s posebnimi tablete in druga zdravila, ki pospešujejo razvoj tkanin. Ti povzročijo dejansko povečanje velikosti dojke. Vendar pa imajo eno resno pomanjkljivost, ki nima strokovno in kakovostno povečanja prsi. To je sprememba hormonskih ravneh. To lahko privede do zelo hude posledice, ki segajo od debelosti rakom dojk. Torej tvegati z njihovo zdravje še vedno ni vredno.
Gimnastika in posebne vaje - to je zelo učinkovita metoda za povečanje, ki ne povzroča nobene škode. Tu je predoziranje mišic, ki povezujejo prsih z ramo in pazduho. To povzroča rahlo dviganje prsnega koša in povečanje volumna. Vaje so številni, od preprostih push-ups, dokončanje celoten kompleks. So mora za tiste, ki so izgubili težo, vendar želi ohraniti lepe prsi.
Morda se lahko šteje kot zadnja in najbolj nujni korak postopka. Praviloma jo določa v ozadje. Morda je bolj radikalna dobrodošla, toda ena stvar je gotova: to omogoča takojšen in zajamčene rezultat. Če zdravniki menili, da ni kontraindikacij za to, da je mogoče uporabiti takšno metodo. Vendar ima nekatere posledice, še posebej, če načrtujete, da imajo otroka v prihodnosti.
Beljenje zob doma, na enostaven način
Vsak od nas pije kavo vsak dan, ali "loviš čaje", vsaka jedo nekaj, in veliko od zaužite hrane je naravne ali umetne barve, vsak drugi od nas kaditi. Vse to velik vpliv na barvo zobne sklenine, ki je, žal, vsako leto izgleda bolj ni veliko. V tem članku se boste naučili osnovnih pravil in preprostih in učinkovitih načinov za beljenje zob doma, kot tudi folk pravna sredstva.
V reklamah in na plakatih vidimo bele nasmehe otrok in odraslih, in naše zobe, saj ne žvečite Orbit, nekaj rumenosti. Ker ni bila očiščena zobje, se pojavi v zelo majhen del prebivalstva. V bistvu, vsak od nas v dopoldanskem času in nekaj večerov drayat zob, v skladu s pravili. Kljub temu želeno belina ni. To je zato, ker se barva ne daje plošča na zob, ki se odstrani zobno ščetko, zobno pasto, in pigment, ali barvanje poje v zobno sklenino. Ampak želim, da, tako kot v filmih. In uspeh v vsakem poslu je lažje doseči več in tiste s prijetnim nasmehom.
Čeprav zobozdravniki trdijo, da močnejši rumenkasta emajl, mnogi od nas se trudijo, da ga beljenje.
Doma lahko izvedete mehansko in kemično beljenje.
Mehanska - zob ščetkanje z brusni prah je zelo v redu, doslednost praškasti. Če si umila zobe z nečim, kar je del večjih delcev lahko opraskajo sklenino in dajo votline. Uporaba za čisto soda, aktivno oglje, sol. Težko to pritisnite na ščetkanje zob ni priporočljivo. Tudi malo za beljenje zob doma, lahko uporabite prašek posušenega mleka ali običajne zobne prahu (če jo najdeš).
Kemijske metode vključujejo uporabo za kemikalije zob sposobni discoloring rumenkasto sklenino.
Najbolj smiselno in učinkovito orodje v tem procesu - posebna beljenje gel, ki se prodaja v lekarnah ali pa neposredno v stomatološki ordinaciji. Uporablja pa mora biti v skladu z navodili, ali čopičem ali s pomočjo tako imenovanega kapa.
Folk pravna sredstva priporočljivo beljenje sklenino navadne jagode, ki povzročajo zdrobljena jagode na zobe in dlesni. Prijetna pot, kajne? Edina težava je, da je neučinkovit.
Še en zelo uporaben za sadje, ki se lahko pobeli sklenino - limono. Lahko preprosto redno po vsakem obroku žvečenju njegovo skorjo, lahko uporabite sok na gazo in mokro svoje zobe, je možno, da kaplja sok praškov za čiščenje zob. Vendar moramo vedeti, da je nerazredčen limonin sok precej močno kislem okolju, ki belila ne samo sklenino, vendar učinkovito uničuje.
Za preprečevanje, kot tudi redni dnevni emajl metoda beljenje lahko večkrat na dan za izpiranje ustne votline raztopin eteričnih olj poprove mete, pomaranče, grozdje, limone, grenivke.
Za bolj dosledno učinku in hitrejši beljenje rezultatov, je bolje, da preživijo v bolnišnicah, na strokovnjake. Postopek traja več kot nekaj ur. Zdravniki uporabljajo posebno visoko koncentrirane gel, ki jih ni mogoče kupiti v lekarnah, in katalizator. Ampak, da se doseže hitro želenega in uporabo posebnih UV svetilke, posebno himsoedineniya in laser.
Kakšen način, da izberejo, vsak zase odloči. Vendar pa obstajajo nekatera splošna pravila.
Prvi - pred beljenjem sklenino na kakršen koli način, ki je potreben, da se posvetujete s svojim zobozdravnikom. Sklenina vsakdo je drugačen. Nekaj je močna, in nekatere šibke in tanke. Po tem beljenje sklenina postane boleče, hitreje uničijo.
Drugič - ne uporabljajte postopku beljenja, poleg dnevnega preventivnega dobro sperite in orbito pogosteje kot enkrat na vsaka dva tedna ali v skladu s priporočili zdravnika.
Tretji - da se spomnimo, da je le naravno beljeni sklenino. Bleach umetni zobje, krone, zalivke nemogoče. Lahko se zamenja samo.
Četrtič - veliko bolje, da imajo močne zdrave zobe, čeprav rahlo rumenkasto kot aktivne prenaglimo ukrepi, da bi jih do uničenja.
