Game lekcija, šport in fitnes vaje množične proteste

Game lekcija, šport in fitnes vaje množične demonstracije kot oblika fizioterapijo uporabe ponavadi pojavljajo v zdravstvenih ustanovah, kot so zdravstveni centri, ki se nahajajo tako v občinah kot tudi v izven naselja okolje.

Game lekcija kot obliko uporabe fizioterapijo se zgodi običajno v zdravstvenih ustanovah, kot so zdravstveni centri, ki se nahajajo tako v občinah kot tudi v izven naselja okolje.

Gaming Lessons ki se običajno uporabljajo v zgodnjih večernih urah pred večerjo in preživite na mestu.

Game tutorial o tem, kako uporabiti obrazec fizikalne terapije, namenjene za aktivirati bolnik je polnjenje svojega prostega zanimivo igro, ki izboljšuje splošno ton bolnika in povzroča veselo čustvene stiske.

Igre pogosto uporabljajo odbojka, rusko kegljišče in drugi.

Vadba v praksi fizikalne terapije, ki se uporablja v obliki hoje smučanje, drsanje, plavanje, čolnarjenje (veslanje), kolesarjenje leta, v obliki atletiki (tek, metanje, skoki), in drugi.

Uporaba Vaja se dozira v naravi in ​​poteka predvsem v zdravilišča in letovišča, odvisno od sezone.

Fizična kultura in množične demonstracije so dodatna oblika uporabe fizične terapije.

Ta oblika ima svoje mesto v zdravilišča in letovišča in sporadična.

Knjigovodska atletski množično ukrepe je omejena na različnih znatno zdravilišču ali spa dni ali obscheprazdnichnym dni.

Fizična kultura in množični protesti, kot masovno obliko uporabe fizičnega terapiji zahteva skrbno organizacijo.

Pot, pohodništvo, ogled in blizu turizem

Terrenkur - metoda Zdraviliško zdravljenje, zagotavljanje izjemnih situacij v obliki pohodništva, plezanja v goratih predelih na nekaterih progah.

Terrenkur izboljšuje kardiovaskularni sistem in dihalni sistem, spodbuja presnovo, živčni dejavnost razvija vzdržljivost. Običajno izvaja pod nadzorom zdravnika.

Fizična terapija je zdaj izraz, ki se nanaša na zdravstvene poti tlakovane poti, namenjene za medicinske sprehod.

dozirana hoja na nekaterih posebej prirejenih progah so oblika uporabe vaje, kot so hoja po ravnem terenu, in z zmernim vzponom na goro.

uporablja predvsem za letovišča in zdravilišča za namen usposabljanja in krepitev srčno-žilni sistem.

pohodništvo poti različnih dolžin so jih bolniki v različnih odmerkov tekom dneva, odvisno od medicinske indikacije.

Pohodništvo, ogled in blizu turizem se uporablja v fizioterapiji za okrepitev režima in večina bolnikov v celoti izkoristiti ugodnih okoljskih pogojih.

Običajno se uporablja v več hodi odmerne oblike, dajanje manj stresa kot ogled in turizem.

Hoja   Oni ne zahtevajo posebnega svojo organizacijo in zato jih bolniki pogosto uporablja v obdobju njihovega zdravljenja (bolnišnice, zdravstveni domovi), in v domačem bivanja.

Vodeni ogledi so običajno skupina. Njihovo izvajanje zahteva posebno organizacijo. So lahko hodi in uporabo različnih načinov prevoza.

Narava gibanja na turneji je odvisna od obremenitve in s tem sprejem bolnikov, ki lahko sodelujejo v izleta.

Blizu pogosteje pohodništvo pešce, vodo, koles. To vključuje vodenje predhodne primernost pacienta.

Pot, pohodništvo, ogled in blizu turizem uporablja predvsem v sanatoriju, pa tudi izven zdravstvenih ustanov.

Postopki medicinskih telovadbo

Postopki medicinske gimnastike so glavna oblika uporabe fizične terapije pri različnih medicinskih in zdravstvenih ustanov.

Kot izbirne vadbo, in metode njihove uporabe v postopkih medicinskih telovadbo določi značilnosti bolezni, stopnja funkcionalnih motenj in splošnega stanja pacienta.

Z drugimi besedami, uporaba terapevtskih vaj izvajajo hitra medicinska problem, ki izhaja iz patogenetske značilnosti bolezni.

Postopki medicinskih telovadbo se uporablja predvsem telovadno metodo, ki je v nekaterih primerih dopolni z uporabo iger (na mestu in mobilno).

Postopki medicinskih telovadbo potekajo običajno enkrat na dan.

Ampak za različne bolezni in poškodbe, ki vključujejo slabitev gibanja in podporo, poleg postopka terapevtskih vaj, bolniki so podana navodila za samozaposlene!

Independent telesna vadba

V različnih boleznih in poškodbah, ki vključujejo slabitev gibanja in podporo, poleg postopka terapevtskih vaj, so bolniki prejeli navodila za samozaposlenega vadbo!

Postopki medicinskih telovadbo potekajo običajno enkrat na dan.

Ampak za različne bolezni in poškodbe, ki vključujejo slabitev gibanja in podporo, poleg postopka terapevtskih vaj, bolniki so podana navodila za samozaposlene!

Independent telesna vadba

Independent telesna vadba sta tudi oblika uporabe fizioterapijo.

Ta oblika vadbe je pomožni ali pomožne postopke medicinske gimnastike.

Independent telesna vadba, dopolnjuje postopek medicinske gimnastike, lahko poveča telesno dejavnost nanese na prizadetem sistemu in ne v koncentrirani obliki, in v majhnih odmerkih čez dan.

Samozaposleni vaja potekala na 2 - 10-krat ali več čez dan.

Vsak samozaposlitve vključuje: 1 - 3 - 5 vaj za razvoj najbolj bistvenih funkcij prizadetega sistema.

Independent telesna vadba opravi šele po ustreznem briefing pacienta pri študiju fizioterapije in v hiši.

Jutro higiensko gimnastika, jutranja gimnastika vrednost

Jutranja higienski gimnastika izvedena zjutraj pred zajtrkom in, če je mogoče v zraku. Odziv organizma uveljavljanja, ki se izvajajo v jutranjo telovadbo, vodilno mesto pripada živčnega sistema. Pavlov meni sanje kot razpršeno proces notranjega zaviranja,

teče navzdol razdražljivost centralnega živčnega sistema.

Pod vplivom inhibitornih vplivi, ki izvira iz centralnega živčnega sistema med spanjem inhibiran gibalne aktivnosti in sprošča mišice telesa. Zaradi sproščenem položaju metabolizma telesa in zmanjša porabo energije, in v skladu s tem zmanjšuje delo srca in dihanja.

Jutranja higienski gimnastika, ki se izvajajo po noči spanja, je bolnikovo telo iz stanja zaviranja fizioloških procesov, krepitev dejavnosti vseh organov in sistemov.

Spodbuja vzpostavitev delovnega odnosa med možgansko skorjo, na eni strani, in delavcev, delujočih sistemov in organe (mišice, srce, pljuča itd) - na drugi strani.

Vrednost jutranjih vaj vključuje stimulacijo bolnika za uveljavljanje.

Uveljavljajo telo in stimulirajo sproščanje povečuje splošno ton bolnika, da ga veselo razpoloženje, prevajanje bolnikovo telo v aktivnem stanju.

Gimnastika ne bi smeli gledati le kot rekreacijsko dejavnost, je tudi izobraževalna metoda.

Navajeni, da počistite vaje na določeno uro zjutraj po nočni spanec, ona organizira in mobilizira človeka, prehod na aktivnem, obratovalno stanje, instills higienske spretnosti, spodbuja in izboljšuje sanitarne kulturo, ki se ukvarjajo in vključujejo široke množice prebivalstva do telesne vzgoje in športa kot eden izmed pomembno sredstvo za izobraževanje ljudi.

Metodologija To omogoča uporabo v obliki preprostih vaj, ki zajemajo vse glavne mišične skupine in sklepe.

Gibanje poteka s hitrostjo, ki ustreza bolnikovega stanja in narave vaj (za šibkih bolnikih počasneje, nato srednji, z bolj zahtevno tempom se upočasnjuje, z lahkimi vajami za diotalnyh območja udov hitreje, in tako naprej. D.).

Gibanje se izvaja z veliko amplitudo, se pogosto uporabljajo raztezne vaje mišic. Celotna obremenitev postopoma okrepila ali oslabila metode, sprejete v fizioterapevta.

Gostota okupacije uporabljajo drugačne.

Za šibkejše bolnikov, se je zmanjšal s podaljševanjem premori med vajami, dihalne vaje, ter vključitev lahkih predpostavk.

Za trdnejšo bolnikov, kot tudi v drugi polovici tečaja zdravljenje gostoto obremenitve na jutranjo telovadbo povečuje.