Slabe navade in kaj storiti z njimi

 Image

Mi, dekleta, je velik kup slabih navad, iz katerih nismo želeli, da se znebite samo zato, ker je naša resnična ženstvenost.

Ampak, kot se je izkazalo, ni vse naše akrobacijami in navade lahko kot neškodljive, kot mislimo.

Ne želim vas prestrašiti, samo ti svetujem, da preberete in upoštevajte, ... Morda pa boste želeli nekaj spremeniti v svojem življenju.

Navada porabe denarja

Nakupovanje v mnogih državah enačiti z zasvojenostjo. V ta odvisnost najbolj verjetno, da bodo ženske, stari od 20 do 45 let. Kako bi najbolj rad povedal, da stvari niso tako slabe, vendar pa v naši državi obstajajo psihologi in terapevti, ki so specializirani za to vrsto odvisnosti.

Poleg tega lahko porabili ves denar, ampak zaradi vse večjega pojava kreditnih kartic (Opomba - močno osredotočen na ženskega občinstva), ampak tudi, da se v dolg, zelo zavedanje, da nekje bi lahko prodal prepoceni, ali pa ni imel časa, da izkoristijo popust, To vodi do hudega stresa.

Psihologi že dolgo opazil, kako veliko večino ljudi, ki jih je prizadela napisom "prodajo" ali "prodaja". Zelo pogosto, smo pripravljeni kupiti nekaj z markdowns v eni trgovini, ko je cenejši od blizu, vendar brez napisa "minus 70%". In potem oni sami trpijo zaradi tega. Ne pozabite, da je sreča ni le dober nakup. Če greš v trgovino, poskusite strogo slediti vnaprej pripravijo seznam.

Navado sedel na računalnik

V našem življenju enostavno ne vključuje le iskalnikih, ampak tudi bloge, LJ, dating in druženje s sošolci, sošolci, in tako naprej. Poleg tega, če je bil prej v spletnem igralništvu prevlado moškega, zdaj pa so ženske zlahka potegne v igro z Vilini in Orke, ki ne morejo vplivati ​​na njihovo zdravje.

Ameriški psihologi so pokazale, da 92% ljudi, ki uporabljajo e-pošto za osebno korespondenco, so poudarili, ves dan, čaka na pismo. In Japonski znanstveniki na Univerzi Yamagata je potrdila, da emisije v računalniku, tudi če je zaščita izzove žensko plešavost.

Torej, če boste porabili dve uri na dan pred monitor vklopljen, je tveganje za izgubo las povečala za 10%, in če celotno osemurni delavnik, je že 80%. Dodaj v tem domačem računalniku, in si zgrožen, kako hitro lahko izgubite vaš najljubši Spit.

Navada kupujejo čevlje

Vi ste celotno garderobo pakiran s čevlji, vendar si ne more končati? Še posebej, ko vidiš, da je lepota visokih petah na? Pridite na vaše čute! Glede na največjih skupine ortopedskih Otto Bock, eden od dveh ljudi na svetu trpi zaradi bolezni, povezanih z deformacijo stopala.

In 90% izmed njih - ženski! To je predvsem zaradi naše ljubezni do pete in spremeniti njihovo višino. Če redno dal na novo, neraznoshennuyu čevlje, je tvoja noga deformirana daljšem časovnem obdobju, in kost pod palcem začne izboči, kar lahko privede do operacijo.

Bodite dober pogled na njegovo nogo in mislim - ni že čas, da preklopite na supergah? Še vedno mi ni res želim, da bi zmanjšali to zelo poseben kosti žago.

Navada dieto

Večina nutricionisti pošteno priznati, da je 70% žensk, ki so na nek način se omejujejo na hrano, se prehrana ni potrebna. In okoli 20% od njih - absolutno kontraindicirana. Moda za pretirane vitkosti je predstavil novo generacijo oblikovalcev in njihovih anoksijskih modelov, kot tudi redno oglaševanje na televiziji, nam kaže nerealne vitke lepote.

Skrivaj Priznam, da mnogi od njih v življenju veliko bulkier, vendar fotoaparat pa je uspešno podal svojo vitko in krhka. Poleg tega bo vsaka institucija catering specialist vam povem, da prehrana - to je najlažji način, da pridobijo težo.

Vsiljevanje nekaj časa strada telo, ste mu povedati, da je to sploh mogoče. Da bi se izognili, da ostanejo brez maščobe, ki je potreben za življenje, vaše telo poskuša imeti "prelisičiti" zaloge pred izdelavo. In najpogostejše mesto za to - stegna in trebuh.

Torej, če ste krat v prehrani 3 kg, naslednji teden po koncu verjetnostne rezultat le 5 povečuje močno. Veliko bolje jesti polno in raznolika.

Več, da bi kakršno koli omejevanje hrane - je tudi hud psihološki stres, da je spet mnogo vodi do večjega paketa kalorij.

Torej vrzi to slabo navado, in jesti tisto, kar želite.

Vse bo umrl od zavisti

 Image

Envy - strup v srce sovražnika in srečno spremljevalec Satana.

Vsaj te značilnosti filozofi nekdanje dni blagovno znamko zavist. Izjave so veliko izkušnjami njene avtorje, kot je, žal, zelo "pojav", ki živi še danes.

Ali obstajajo načini, da ji ne pusti v svoje srce in dostojanstvo za boj proti nazaj tujec zavist?

Zlonamerno in brez

Vabljenje vse informacije o zavisti, pridemo do prvega zaključka, da je zavist dveh vrst - bela in črna.

Belih "podvrsta" Ne moreš biti strah od časa do časa, da se omogoči. Oglejmo situacijo - kolega Irina prišel na delo v novo krilo, ki je "osvetlil resnico Boga" Ne samo krilo čudež, kot tudi, vendar Irina je uspelo shujšati za nekaj velikosti in izgleda omamljanje. In boste ujeli sami razmišljati, "Kakšno Ira storiti! In manjka človeški volje odreči torte, tek in bo v telovadnici v večernih urah! Ja, nova obleka - ekskluzivno in Ira - sama "diamant". Torej, moramo nujno obrne! »

Če se vrtiljak vrti teh misli v tvoji glavi, čestitke: ste jih obiskali belo zavist. Ta občutek je predvsem konstruktivno, je o njem nekoč dejal Aleksander Puškin: "Zavist - sestra od konkurence." Morda nekako napete elegantnih kolegov vas motivira, da življenje v novi "format", kjer ni prostora kalorij sladkarije, ki leži pred TV in dolgočasno obleko.

Edina stvar, ki ostaja je, da svetuje: ne zadrži "Soul velike sunke" ozvuchte kolega njegovo občudovanje. Ampak tako dolgo, kot vam iskreno veselil, nekdo zadušitve jeza: "Poglej, novo krilo dobil na! Seveda, če sem zaslužil toliko, ampak to bi bil moj čas na nakupovalne izlete, jaz bi sam kupil ... Ja, ta "gospodična" iz zamišljanja sami? Nič, "ni vse cat pustni" Počakajte, da se bo njeno življenje pretrese ... "In to je najbolj, da niti črna zavist.

Ukvarja se neškodljivo željo, da bi dobili enako krilo (ali drug "spodbudo", pa naj je videti, talent in uspeh), in v prizadevanju, da bi spodbudili grom in strelo na glavah tistih, ki se je izkazal za višje, pametnejši, lepši, itd Motiv črna zavist nekako takole: "To ni, da je veselje, da imam krava telila in žalosti, da je kokoš sosedovo položili." Kaj je najbolj žaljivo - "Black zavistni" popolnoma prepričan, da so koristi dosežejo druge, ki niso sad njegovih prizadevanj in skrbnosti, kot "mana z neba", nepošteno nakopičil na glavi ničvreden malega človeka. Ta "svet" - stvar, ne samo neprijetno, temveč tudi nevarno.

Pred zavisti pri roki

Če želite izvedeti, kako prepoznati ljubosumje, poskusite razumeti globine, kar izvira grdo občutek. Prvič, znebiti iluzij: postati predmet nekoga je zavistne poglede, gossip, ne potrebujete, da pokažejo na strani "Forbes", da bo tudi nobelovec (ali zmagovalec moža-oligarh) in lepoto, da zasenčijo rdeče sonce. Dovolj in "majhne odmerke" za uspeh, da nekdo, brušenje zobe z besa, pravijo, eno celoto, drugega nič. Drugič, ne smemo misliti, da je ljubosumje značilne samo zagrenjen poraženci, vsejedi ta občutek je lahko samo zgrožen. Torej z brskanjem podrobnosti, kjer so zavistni.

Jaz ne izračunati morebitni

Redni stanje: človek je bil polom v vsakem prizadevanju. Mislil na rami, "projekt", ki pa ni - ni. Mark bi odkrito priznati, da sam, pravijo, kaj pa ti, brat, slabo pripravljeno? Smo imeli za delo težje, potem bi bila podvržena temenom. Toda veliko vas ve kot objektivne in razumne homo sapiensa? Išči storilci redko začne z ljubljeno osebo, preprosto dodeliti odgovornost za osebni neuspeh drugih - pa naj bi bili prav srečni. Vemo pa, kaj se je dogajalo v soncu "Minion in srečen!" In se začne v črni zavisti.

"Jaz sem na vašem ozadju treba gledati! »

Naslednji primer - boleče perfekcionizem. Obstaja kategorija prebivalstva, ki ne mara zelo bledo pogled na nekoga ozadju, tako da, če ne daj lovorjev venec zmagoslavja, splošno na naramnice za prepričani. In, na srečo, vse, kar je v življenju razvija gladko povsod čast in spoštovanje - priznati, "predmet" res sposoben.

Ampak tu je nova "light" - s svetlimi svežimi idejami, penečih šale in iznajdljiv rešitev. Nekdanji idol potisnil v sence in v pozabo, navijači proslavili novega vodjo ... Ali menite, upokojeni "ne catcher" ponižno sprejeli odstop in bi bili pripravljeni Novinec izjemoma dobrega zdravja, sreče in dolgih let? Namesto, čine "črno zavisti," je dodal še en prostovoljec.

Naredite si idol

Drug razlog zavidajo škripanje z zobmi - patološko self-dvoma. Zdi se, da je Bog ni oseba ne narobe, vse z njim, toda revež glasno v glavo, da je imel do sodelavcev (ali drugih "merilo") ne bo nikoli odrasti. In tudi če so bili dvojčici z enakim uspešnosti na vseh točkah, bo Skromen tip trmasto verjamejo, da je bil užaljen usoda - take narave.

Primeri hude, zdravljenje je praktično nemogoče. Seveda pa to ni edini "ponudniki" zavistne kolegi, ampak največji. Vendar bodo ti viri bo dovolj, da bi razumeli, da je značilen za ljudi, ki v različni meri pomanjkljiv ljubosumje. Ko je malo duša premajhen za veselje na drugi je uspeh, se zdi.

Zavistnega. Skice iz življenja

Poskušajte jemati za samoumevno: veliko zavisti. Saj ne, da ves čas, "oblečena Nemci«, vendar se je število njih - resna magnitude. In če ljubosumje ni storil značilne za tebe, jaz ne mislim, da drugi nimajo to "diabolični znamk". Da ne bi trpel neprespane noči, se sprašujete, »Zakaj Marya tako mrzlo danes govoriti z mano? "Rane na brki" posebne znake "zavistni.

Ti "igralci", ki je prav tako razdeljen na dve vrsti: odprte in tajne. Predstavniki prve kategorije je mogoče videti s prostim očesom, "obseden" odkrito užival vse vaše listek je vedno pripravljen na "udobje" verbalnega umazanije in užitkom vonj svoje napake, seveda javnosti. Včasih njihov "ples svetega Vida", tako očitno, da postane neprijetno za pravo osebo: eva kot garajo revežu, ki iščejo posmeha v očeh kolegov!

Še ena stvar - zavistni skrivnost. To so "tovariši", so dovolj pametni, da ne bodo "pršenjem" in "spew prekletstvo" v očeh javnosti, vendar so lahko tudi izpostaviti.

Torej, obstajajo vsi razlogi, da "pazi", če nekdo iz vašega okolja:

* Razdražena, komaj prihaja v mnenju, ali začeti govoriti o svoji osebi. Zavist je kot neutrudnim virus popolnoma se polasti človeka, "žrtev", ni videti, da se zavedaš, kaj točno je vznemiri v vašem vedenju, izkušenj in splošno odpor. Zato je vsak "okužba" bo čas iščejo več in več pomanjkljivosti v vas vsazhivaya klinov sarkastičen komentarje;

* Vam pove o osebni uspeh, kar dokazuje, da superiornost. Naj vse člene ne držijo svečo, ampak on ... zobje bolj beli, tukaj!

* "Prst na impulz" v svojem življenju, bodisi neposredno ali prek tretjih oseb, da se učijo o vsem, kar se je zgodilo in kje ste še vedno z veseljem "Stoj". Morda ne zavedajo zavesti takega "radovednega Barbara", ampak verjemite mi, da je nekaj gotovo zaveda vse svoje vzpone in padce;

* Poslušal zgodbo o vašem uspehu, prosi sondiranje vprašanja, zastrte pomen je: "No, priznam, da je naključje, vaš prispevek tukaj! ". Na primer, približno pet kilogramov padla: "Mogoče bilanco laž? Ali pa preprosto raztegne obleko, v kateri ste se nikoli ne razbije? »

Bela za premikanje in zmagati

Torej mudslinger izracunana, se bo to nevtralizirati. Najbolj neumna stvar, ki jo lahko storite v tej situaciji - ponižno čakati na drug napad in "v resnici" za boj proti nazaj. Kot veste, kdo drug duša - tema ne napovedati, kje čakati na napad, zato je smiselno, da bi se preprečila. In najboljše taktike presenetiti sovražnik namesto nestandarden način, si lahko predstavljate.

"Naj se med seboj pogovarjajo pohvale"

Prava sredstvo zavistni - iskrena pohvala. Zagotovo "sovražnik" ima prednosti, kot so: sposobnost povedati smešne šale, igrajo dama in vodstva "Dog Waltz". Da zavist je bel! Izkušeni ljudje pravijo, da je "orožje" deluje odlično: nasprotnikovega self-esteem gre gor, se zaveda, da je tudi on ni rodil včeraj, si pogledal dol in se ustavi. Vsaj začasno. Pomemben pogoj - kompliment, da se "dobro zaslužil" in pokonci, sicer se lahko dojema kot zlo šala.

Pohvale "prek posrednika"

Nič manj učinkovita metoda - kompliment naslovljena ljubosumen, ampak "kot po naključju," je izrazil s strani tretjih oseb. Ne škrt na hvalo (ponovno iskreno), če se pogovor dotakne svojo osebo. Bodite prepričani, prej ali slej naredili prijazne komentarje "končni cilj." Upajmo, zavistni sram in ustaviti vas nadlegujejo.

«SOS! Pomagaj mi! »

Še en učinkovit način - prositi za nasvet od zavistni. Torej vam pokaže, prijaznost in priznanje njegove pristojnosti v nekaterih zadevah. In čeprav ne boš slediti navodilom, biti moški - poslušajte pozorno zahvalo. Videli boste - boste nagrajeni za vašo potrpežljivost.

Vendar pa obstaja kategorija "hiper-zavisti", ki je zgoraj omenjeno diplomatskih trikov, da je slon pelete. Tukaj pomaga samo eno - popolno neupoštevanje. Sčasoma, zavist - ni vaš problem, ki ga ne žvečilni na blazino ponoči od tega, kar je nekdo daljše noge, višjih plač in ventilatorjev več.

In na splošno, obranila nove "posnetkov", tako zavidljive: "Bolje, da je zavist od sočutja." To Herodot je nekoč dejal. No, morda sem se motil?





Яндекс.Метрика