Pred približno 3000 leti v antični Indiji verski nauk je prišlo - brahmanizem, katere glavni namen je "zadrževalni čutov, duše združeni z vrhovnim dušo, odcepila od grešnega sveta." Izraz tega versko-filozofskih naukov je poučevanje Hatha joge kot ena od vrst joge.
Verska in filozofska doktrina je sestavljena iz štirih delov:
a) Hatha joga - fizično izobraževanje;
b) Radha Joga - Psihologija jogiji;
c) karma joga - jogiji etičnega sistema;
d) Jnana joga - filozofija pripravljen.
Idealist sistem in mistično vsebina je namenjena zdravim ljudem priporočajo uporabo naravnih dejavnikov narave (sonce, zrak in vodo), možnost, da uživajo na svežem zraku, plavanje, brisanje, in drugi. Veliko pozornost je posvečena njej v splošnem režimu in prehrane.
Jogiji verjamejo, da je "učinkovina" življenjska sila - "prana" v zraku (po dihanjem), hrana in voda (z močjo). Ta sistem je veliko pozornosti na auto-predlog med vadbo, kar ustvarja napeto živčni sistem.
Dihalne vaje hatha joge sistema se pogosto uporablja dih gospodarstvo na navdih, ki ga ni mogoče upravičiti z vidika sodobnega fiziološke znanosti.
"Asana" - statični položaji
Veliko pozornost je namenjena temu sistemu, "asan"; t. e. statični položaji, in vsak od njih (in obstajajo 87) se pripiše nekaj "čudež" učinek.
Opozoriti je treba, da je ta sistem versko-idealistično in mistični vsebini niso preučevali z vidika sodobne znanosti, ne obstajajo indikacije in kontraindikacije za njeno uporabo in, seveda, ni mogoče širiti v našem okolju.
Nobenega dvoma ni, da so Indijanci v tem obdobju je bilo veliko praktičnega znanja. To je razvidno iz dejstva, da je dihanje izvaja jogije zajema veliko dihalnih vaj, ki se uporabljajo v našem času.
Ampak napačnih predstav o funkcijah človeškega telesa, ki jih je pripeljalo do napačnih razlago fiziološkim učinkom teh vaj.
Tehnika dihalne vaje, dihalne vaje
Predstavljamo bolezni, ki so posledica onesnaženja telesnih sokov, kitajski zdravniki obravnavajo dihalne vaje, kot sredstvo za čiščenje telesnih sokov. Vaja (predvsem dihal), so bili uporabljeni tudi, da se ohrani "bilanco" dihanje, saj je bila slednja šteje regulator krvnega obtoka.
Tako je treba poudariti, da so dihalne vaje za razvoj terapevtskih vaj največjo uporabo na recept.
Dihalne vaje potekale v začetni položaj: ležijo na vaši strani ali nazaj, sedel na stol ali na tla, s prekrižanimi nogami.
Ta metoda omogoča tri načine dihanja različne intenzivnosti dihalne vaje:
a) metoda mirno dihanje,
b) globoko dihanje
c) števec-dih (vdihavanja trebuh je sestavljen).
Značilnost te metode dihalnih vaj je trajanje njene uporabe - 6-krat na dan za 30 minut (kot opcija).
Zdi se, da so terapevtske učinke kitajskih vaj z dihanjem zaradi proizvodnjo zavornega učinka.
To je tudi opazovanje kitajskih strokovnjakov, ki verjamejo, da je klinična korist določi z delovanjem dihalnimi vajami in imenuje njihova zavorni učinek.
V eni od stare kitajske obliki telovadbo, ki je v sodobne Kitajske precej široko, je telovadbo gaydzi. Ima zdravstveni in wellness orientacijo.
Starodavne kulturne vezi med Kitajsko in Indijo, Srednje Azije in arabskih državah, je ugodno vplivala na razvoj medicine v teh državah.
Tako je v starodavnem kanon kitajske medicine, "Huangdi Neytszin" obstajajo znaki, da zdravnik ne sme biti samo zdravljenje bolnikov, temveč tudi za spodbujanje zdravja zdravo, t. E. Če želite združiti kurativne in preventivne naloge.
Knjiga vsebuje podatke o hranilnih, terapevtske vaje, dihanje in druge vloge.
Izraz - fizioterapija
Izraz "fizioterapija" vstopil v medicinsko literaturo od objave prvega tiska upravljanja fizioterapijo.
V tem času se je nabralo nekaj izkušenj pri uporabi telesno vadbo za medicinske namene in za določitev vsebine fizioterapije.
Pozneje je bil izraz odobrila plenarna skupščina Sveta znanstvenega in medicinskega za telesno kulturo Narkomzdraza SSSR.V posamezni zdravstveni viri in celo priročnikov o fizioterapevtskih vaj je navedeno, da je fizikalna terapija se nanaša na zdravljenje v gibanju. To stališče je napačno.
Gibanje kot biološki manifestacija koli živega organizma je osnova za fizikalno terapijo. Vsi ljudje, tako zdrave in bolne, ki uporablja gibanje v smislu njihovih poklicnih dejavnosti in domačih razmer, vendar ne moremo reči, da so vpleteni v fizioterapiji.
Faktor v bolnikovo telo, ni gibanje sploh, in fizikalne vaje, ki se uporabljajo v organizirane oblike.
Telesna vadba se ne kaže le kot dejavnik izboljšanja, krepitvi in razvoju, pač pa tudi kot dejavnik pri dvigovanju drugačno kakovost bolnika, kot hitrost reakcije, moči, vzdržljivosti, koordinacije in drugih.
Telesna vzgoja hkrati vlili zavesten odnos do celjenja, poravnavo režima na dan, vlili higienske navade, utrjevanje in tako naprej. In če pomislimo, da je fizioterapija uporablja tudi naravne dejavnike, je jasno, da mora biti razlaga pojma presegajo uzkobiologicheskogo razumevanje.
Zato je treba izraza "kineziterapija", "mototerapiya" in podobno kot nepravilna in izkrivlja bistvo metode je treba izključiti.
Izraz "fizioterapija" ni izčrpen, vendar je preprosta in izpolnjuje vsebino, in v smislu praktične medicine in sovjetske javnosti, je ugotovil, splošno sprejetje.
Higienski spretnosti in znanja fizioterapije
Pridobljene v bolnišnicah higiene znanja in spretnosti fizioterapije bodo preneseni na bolnike in gospodinjskega situaciji.
VV Gorinevsky na pragu razvoja fizičnega terapije predvidel njen velik pomen v boju proti manifestacij preostalih poškodb ali bolezni, ki jih motnje gibanja (kontrakture, pareza) povzročili, ki je bil odlično pozneje potrjena, še posebej v Veliki domovinski vojni.
Hčere VV Gorinevskogo - Valentina Valentinovna in Veronika Valentinovna Horn Neva - študiral in podrobno temeljne določbe terapevtsko in profilaktično učinek vadbe na telo bolnika.
Omeniti je treba tudi DS Pirusskogo, ki je razvil tehniko mototerapii z vključitvijo dejavnikov, delovne terapije in odpornosti (sonce, zrak in vodo) opisati metodologijo za njihovo uporabo.
DS Pirussky razmeroma malo znano v Sovjetski zvezi, je delal v Sibiriji, v glavnem v Tomsk, pred in po revoluciji.
V prizadevanjih za uresničitev svoje poglede na ogromno vlogo preprečevanja, DS Pirussky leta 1895 organiziral Tomsk Društvo za fizični razvoj, ki je trajalo približno 25 let.
Sredstva družbe so bile organizirane gozdne šole in kolonije, poleti in pozimi igrišče za bolehen in podhranjenih otrok v najrevnejših prebivalcev, kjer fizične vaje, igre, in proces dela je prejel veliko pozornosti.
