Si nekaj noči so bili prisiljeni, da gredo v posteljo, v času, ko je večina ljudi že težko zbuditi. In potem, na koncu, da ste se odločili, da dohitijo na spanje, določijo zgodaj, ampak nekako določijo s svojimi odprtimi očmi do zore. Spremembe v dnevno rutino, potujejo v državo, ki je v drugem časovnem pasu, nočne vigils - in, hej, nespečnost. Ubogi telo ne more razumeti, da zdaj - podnevi ali ponoči, in proizvaja stresnih hormonov, ki vplivajo na spanje.
Kako se boriti?
Bo akupunktura. Levi palec potisni zaporedno (od zgoraj navzdol) v štirih točkah na sprednji strani vratu, in nato na enak način - na štirih točkah vzdolž karotidne arterije. Repeat pritiskom trikrat na vsaki strani.
Anoksija.
Zdelo, da si bo hitro zaspal in se zbudil zlomljen, njegove oči so rdeče. Na splošno so vsi simptomi nespečnosti tam. "Tako da danes You smrčati, dragi" - tiho daje glas, moža, ki je tudi nekako izgleda malce rumpled. Smrčanje - pojav precej pogosta: sanje pojejo "simfonijo" vsak 4. moški in vsaka 10. ženska. Toda to "glasba" je precej nevarno - med smrčanja ustavi dihanje (to imenujemo apneja), in da je pomanjkanje kisika. To pomeni, da možgani ne dobi potrebne "moč", in nekaj celic umre!
Kako se boriti?
Prvič, reči "ne", da alkohol, droge - sprošča mišice grla. Drugič, odvračala spanje na hrbtu - šivati to nazaj v svojem pižame žepu, in dal teniško žogico. Tretjič, lahko kupite posebno priborchik - to je maska, ki odstopa od cevi do vložka črpalke zrak v nos. Vendar spanje v tej zasnovi kot udoben kot v plinsko masko.
Četrtič, čez noč pokapat nosu posebne protivohrapnye kapljice, ki prispevajo k širitvi dihalnih poti in pretoka zraka. No, če vse drugo odpove, lahko greš na drastične ukrepe -, da bi delovanje rezanja "napako" vmešava neslišen spanec. Plus operacija, ki ste naslednji dan skoraj v popolni formi. Minus - ta proces je reverzibilen.
Sanjate o meni ...
Sleep - to je zelo koristno in potrebno, in, mimogrede, ne samo v smislu zdravja.
Somnology (strokovnjaki, ki študirajo sanje), trdijo, da bi pravilno dešifrira svoje sanje, lahko dobite odgovor na vsa vprašanja, ki je mučna, da bi se izognili veliko napak v življenju, in celo razviti velik talent.
Toda preden si razložiti sanje, morate izvedeti, kaj si sanjal. Konec koncev, sanje so različni - globok občutek ali tako, "Dummy".
SNY- "lovilca".
Imate nekaj dni poskuša "rodila" na tečaju. In ponoči sanjaš, če ste boleče roditi in ga ni mogoče dostaviti. Ne hitite z sanjskih knjigah. To delo spet-čistila, ki so "očistiti" iz glave zbranih smeti na dan, ali če želite dodatne žlindro misli, pogovorov, nemir. Takšne sanje so dragocene in tiste, ki ne omogočajo naši možgani, da postane dampinga razlog za dodatne informacije.
SANJE opozorilo.
Ti so ujeti v nevihti, ti je hladno, in občutek je povsem realna. Vabimo vas, da spati opozorilo. Hladen vetrič wafted od zračniki, potem lahko sanje spremenila v orkan ali druge naravne nesreče, in "kapljice" iz okvarjenega dvigala - v pravo nevihto.
Posebnega pomena za samospoznanja take sanje niso, imajo druge funkcije - da pošljete na naš notranji svet opozoril v obliki zabavnih zgodb. Torej, če na primer, prisluhniti opozorilom "neurje", čas, da se zbudiš in spin žerjav - bodo mogli preprečiti poplave v stanovanju. Ali pa zavetje pred nevihto, vleče na zamrznjenem telesu odejo.
Dreams-napovedi.
Sanjate o, na primer, če je napovedovalec napove zmagovalno številko loterijski listek - in to je vaša vstopnica! - Toda po nekaj časa ste presenečeni, da vidite, da je vse točno izpolnjena. Prepričan sem, da boste vi in "arhivsko" je tako preroški sanje, da nikoli ne bom pozabil. In kje so preroške sanje? Ena od prvih znanstvenih jih poskušala razložiti, Carl Gustav Jung: je celo izumil ime za ta pojav - "sinhrono", ali naključje dogodkov.
Ali se vam je zgodilo, je: mislite, da gre le za svojega prijatelja, in ga je enostavno govoriti, ali v glavi vrti, "Dekleta so drugačni ..." in nato vklopite TV in - bum! - "... Črna, bela, rdeča"? Približno enako "delo" sanje, vizije.
Podzavest pobere iz okoliškega realnosti, nekaj drobnih podrobnosti, besed, namigi, da nimajo več zavest, in to je slika-občutek.
«Prev. - Naprej.
Wonderland sanje
Kazalo
Wonderland sanje
Page 2
Night analitik
Skoraj vsakdo vsaj enkrat v svojem življenju imel sanje, ki je kasneje zgodilo se je. Naši predniki so to pripisati dejstvu, da je človek obiskal glasnik višjo moč, ki mu je pomagal videti svetlobo in prihodnost. Vendar pa predstavniki znanosti navedla bolj prozaično pojasnilo. Dejstvo je, da med spanjem in med budnostjo vključuje različne dele možganov, tako da zaznava istih dogodkov v sanjami in realnostjo so precej drugačna.
Obstaja hipoteza, da so med spanjem aktivira samo tista območja, ki so odgovorni za analizo prejetih podatkov budnosti. Poleg tega je ta informacija upošteva podzavesti v celoti, vključno s tistimi deli, alarmi in dogodki, ki jih ljudje ignorirajo realnost.
Ta radovedna teorija je podprta s številnimi dejstvi iz zgodovine znanosti in umetnosti. Pogosto je sanje ljudje ustvarjalnih poklicev ali znanstveniki našli rešitve za izzive, ki jim zaman borili dan. Znamenit primer tega - ugleden kemik Dimitrij Ivanovič Mendelejev, stvarnik periodnega sistema, idejo in strukturo, ki je prišel k njemu, ko je spal.
Približno ista stvar zgodi z prihodnjih dogodkov. Naši možgani zbira različne podatke, jih obdela v sanjah in prikazuje moškega, s pomočjo spanja namesto dogodkov, ki se zgodijo prav v prihodnje, saj je najbolj verjeten scenarij je situacija.
Podzavest ne vključuje naključno dejavnik, ki igra v naših življenjih zelo pomembno vlogo, zato je večina sanj ni uresničila. Vendar pa smo nagnjeni, da se spomnimo in pripisujejo velik pomen, da izvede napoved podzavest, in njegova napaka takoj pozabi.
Teorija o analizi informacij v procesu spanja, potrjuje dejstvo, da je največje število sanje - ljudi z analitičnega uma, ki, in trezen, in nenehno ukvarjajo v napačni izračuni verjetnosti izid.
"Deja Vu" podedovala
Pogosto ljudje sanje mrtve sorodnike, ali vidijo sliko daljni preteklosti, priča, seveda, ne bi mogla biti. V mistiki to pojasnjujejo z besedami, da so prebivalci podzemlja na obisku v živo prenos nekaterih informacij in slik iz preteklosti so spomine preteklih inkarnacij duše.
Vendar pa je nedavna raziskava v genetiki osvetlile o teh skrivnostnih sanj. Ugotovljeno je bilo, da so geni, da oseba, ki podeduje od svojih prednikov, ki so zmožni shranjevanje ogromne količine informacij, primerljiv le, da od najmočnejših elektronskih medijev. Znanstveniki verjamejo, da so potomci opravili ne samo izkušnje, ampak odtis osebnosti in delno dolge mrtvega prednika.
Tako skozi sanje z osebo, govoril ni daljni bratranec - preden se lahko slišimo odmeve čustev in odnosov, določenih v genskega materiala. In celo sanjač in jih interpretira na svoje. Enako velja za sanje iz preteklosti in pojava "deja vu", ko mislimo, da smo enkrat že bili v tej popolnoma čudno, kraj, ali je doživela podobno situacijo, vendar v resnici ni nič od vrste zgodilo.
Morda je bil junak epizodo enega od naših prarodichey in sledove njegove živahne vtise ohranjene v genskem spominu generacij. Zaradi elektroencefalogram pa je tudi možnost, da ugotovi, da je vrsta posameznih postavk povzroča veliko večino ljudi, podobne občutke.
To, še zlasti, vode, požara ali druge nesreče, naravnih pojavov, veliko živali in rastlin, zatočišče, orožja, geometrijskih konfiguracijah kot križ, trikotnik in tako naprej. Po vsej verjetnosti je naša reakcija na takšno "mejnik" za psiho postavk za Ages malo spremenilo. To pojasnjuje možnost oblikovanja sanjsko knjigo, ki vsebuje opis najpogostejših čustev, ki povzročajo sanjali v noč sanja slike, in nič več.
Sanjati o angelih
Glede na pravoslavni teologi, večina sanje so posledica možganov, zbrane osebi, po dnevu občutke, izkušnje in vtise. Cerkev pogosto vprašljiva veljavnost pojava v sanjah svetnikov, angelov in Device Marije.
Če menite, da o njih neprestano, obisk svetišča, kupil ikone, je govoril o tej temi - No, znakov na svetu lahko precej nebeško sanje, ampak nič navdih v takih sanj, verjetno ne bo.
Komunicirati z Bogom in Njegovo sel, tudi skozi sanje lahko le izjemni ljudje pravičnosti, z molitvijo in postom s stabilno vez z neba - kot, na primer, kot moder Jožefa, z opisom sanj, ki smo začeli našo zgodbo.
Navaden človek, kot so znaki so redki. To stališče potrjuje Biblije - v "Knjigi knjig" znakov v sanjah le dobili ljudi, izvoljenih ki je igral pomembno vlogo v zgodovini človeštva. Cerkev odločno obsoja prerokovanje ga sanj in sanjskih knjigah, branju te knjige kliče grešno. Ne bi bilo koristno vaja in znanstveniki menijo.
Dejstvo je, da je, po branju posebno razlago sanj, ljudje podzavestno začnejo podzavestno tune it k temu rezultatu. Torej, ko je izvedela, da so sanje pomeni bolezni, je oseba, sam programi sami počutite dobro.
Do sanj je najbolje, velja gledati naslednji film: Poglejte in sčasoma pozabljeno. Vendar včasih naša nočno gledanje ni brez pomena. Naj ni enostavno razumeti, vendar pa je dejal, da je pot do resnice enostavno?
