Kazalo
|
Uporabne lucidne sanje. Healing Dreams
|
Page 2
|
Po zaslišanju o možnosti, da se zavedaš, v sanjskem spanje, ljudje pogosto sprašujejo: "Zakaj bi moral učiti to? Kakšne so prednosti te sanje?"
Če si predstavljate, da je v sanjah, ki imajo vsaj del normalne zavesti, ste v bistvu lahko narediš karkoli in so omejene samo z vašo domišljijo in sposobnosti, da bi prišli do ničesar namesto fizične in socialne zakonodaje, bo odgovor prišel sam po sebi : lahko storite v spanju vsi radi.
Namesto splošnih stavkov bolje dati nekaj konkretnih primerov o tem, kaj ljudje počnejo s svojimi lucidnih sanj. Prva stvar, ki pritegne take sanje - je priložnost, da uresničujejo svoje domišljijo in želje realizacijo avanturo.
Najbolj priljubljena dejavnost letijo v sanjah in spolu.
Veliko ljudi po svojem prvem lucidnih sanjah je povedal, da je bil najlepši avanturo svojega življenja. Velik delež ogromno užitkov, da te sanje je osvežujoč občutek popolne svobode, ki spremlja realizacijo na dejstvo, da ste v sanjah, kjer ni fizičnih in socialnih omejitev vaših dejanj.
Žal, za mnoge ljudi, navadne sanje namesto sredstvo za izvajanje polet fancy, in ostalim so viri terorja in drugih neprijetnih občutkov. Lucidne sanje lahko osnova za učinkovito zdravljenje nočne more.
Če veste, da je spanec, naslednji logični korak je spoznanje, da ni nič okoli sebe, ne glede na to, kako usodni ali življenjsko nevarni morda zdi, mogoče vam ne povzroča fizične škode. Nobene potrebe ni, da pobegniti ali boj pošasti iz sveta sanj.
V resnici, pogosto je preprosto neuporabna, za vso grozo okoli vas - produkt lastnega možganov, in on vas bo chase kamorkoli greš v sanjah odšel. Edini način za "pobeg" - ustaviti ta strah. Dokler se bojite lastne spanja, bo prišel nazaj. Vaš strah v sanjah, kot pravi, kot realnost, ampak v nevarnosti - ne.
Vir takšnega nerazumnega strahu, je mogoče odpraviti na sestanku, ki vas je strah, iz oči v oči, ali pa zavestno skozi zastrašujočih dogodkih, s čimer se vam zdi, da nič ne more škoditi.
To lahko storite v kakršni koli obliki, tako dolgo, kot je srečanje ostal zavesten občutek nevarnosti. Na primer, ena mladenič v sanjah predstavljal, da ga zasleduje leva. Ko je bil tek kam iti, je spoznal, da je zaspal, in se imenuje leva, tako da je prišel in ga zgrabil. Kot rezultat, nočna mora spremenila v igrivo prizorišče boja, in lev je postala privlačna ženska.
Ko je pošast iz sanj vodijo v odločilnem srečanju, so se pogosto obrnejo v neke vrste ustvarjanja, prijatelji ali pa samo prazna lupina.
Ta izkušnja daje spanje zelo veliko silo.
Uči nas, in nekje zelo globoko, lahko premagati nobenega strahu in postali močnejši od njega. Lucidne sanje lahko pomaga tudi ljudje lažje dosežejo svoje cilje v vsakdanjem življenju. Obstajajo številni primeri, kako so ljudje uporabljajo sanje te vrste, da bi jih pripravili na različne vidike realne aktivnosti.
Tu so nekatere od teh možnosti: telesni razvoj (boste izvedeli na določen način ali vlak atletske sposobnosti), kreativne rešitve na probleme, umetniški navdih, premagovanje spolne težave ali socialni načrt, ki so se sestali s tistimi, ki jih imate radi ali izgubili, kakor tudi fizično celjenje.
Če je priložnost, da izboljšajo svoje zdravje, ki ga mnogi rekli "sanjače", je potrdila študija, ki dokazujejo velik pomen razvoja sposobnosti človeka poganja ogled sanje. Zdaj bližje pogled na nekatere od najbolj priljubljenih razrede na sanjače.
Prvak med njimi je, seveda, letenje.
Lahko poletite nad gozdovi, polja, mesta, v zaprtih prostorih in tudi na drugih planetih. Prva stvar, kar morate storiti - je za letenje.
Obstaja več načinov, da se dvigajo v zrak:
- Skok iz visoke stavbe ali gore.
- Pojdi po stopnicah nevidne.
- Fall nazaj, tako da se znajdete na hrbtni strani, ki lebdi nekaj centimetrov nad tlemi.
- Ne vzlet, temveč moč svojega uma potisnite ob tla, da je šla izpod vaših nog! Zdaj, ko se je slekel, boste morali, da bi obvladali kakorkoli let:
- "Swim" po zraku. Ta metoda se uporablja za mnoge, morda zato, ker je kopanje v naravi najbližje fanta v breztežnosti in občutek letenja.
- Predstavljajte si, da so vaše roke ustvarila "potisno silo", ki spominja na letalo, s katerim lahko "naredite začetek" iz vesolja in s tem pridobijo višino.
- Predstavljajte si nadčloveka in letenje pot počne.
- "Korak" po zraku.
- Uporabite čarobno preprogo ali kaj podobnega. Ustvarite nobenih predmetov, za večino ljudi je ponavadi ni težko.
Lahko poskusite zgraditi naslednje stvari:
- Nekaj majhna, na primer, vrtnica;
- Nekaj, da se "dela", kot spray barve;
- Nekaj velika, kot je hiša.
Včasih, z oblikovanjem objekta v lucidnih sanjah, da se pojavljajo težave: načeloma se možgani sposobni zgraditi karkoli želite, vendar je lahko problem z začetno spodbudo.
Na primer, da želite srečati z Elvis Presley, vendar ne vem, kako, da snap prstov, da bi dobili eno. V takih primerih, za gradnjo, kar se imenuje "upravljavec", s katero je um sposoben dati vsaj nekaj logična razlaga za to, kar se dogaja.
V tem primeru, lahko najprej našli v bližini vrat, nato pa si predstavljati, kako se odpre in vključuje Elvis Presley - v večini primerov deluje. Drug način je, da se obrnejo za 180 stopinj.
Hkrati pa ste verjetno videli želeni cilj za njim. Študenti lucidnih sanj so ugotovili, zanimivo razmerje: bolj se zavedaš, da je spanec, manj vašo sposobnost za stvari, ki so v resničnem življenju nemogoče.
|