Ljubezen odnosi ohraniti mladost in podaljša življenje

 Image

V zadnjem času so tuji strokovnjaki opravili raziskavo, ki je jasno pokazala, da redno ljubljenja okrepi imunski sistem. To je ljubezenska afera - stvar je zelo prijetna, večina normalnih ljudi, ki so dosegle zahtevano starost, pozna iz prve roke.

Še več, mnogi privrženci aktivno zabavo v postelji in še vedno vztrajajo, da je seks ni le prijetno, temveč tudi koristno. Sam sem opazil, da redne razrede v tem poslu, tako rekoč, okrepi telo. Mimogrede, zdravniki potrdili.

Ugotovljeno je bilo, da ljudje, ki radi enkrat ali dvakrat na teden, telo proizvede 29% več imunoglobulina A (protein, ki ima aktivnost protiteles in igra pomembno vlogo v boju proti virusnim okužbam).

To pomeni, da namesto da bi morali pogoltniti grdo tablete, ki jih potrebujete, da bi ljubezen - in vse bo v redu! Vendar pa ti isti zdravniki opozarjajo, da je seks pogosto (več kot štirikrat na teden), lahko privede do nasprotnega učinka - zmanjšanje imunoglobulina. To je res res - vse v zmernih količinah!

Mimogrede, sem šel nekako moja žena, da ostanejo z materjo, za nekaj tednov - in sem takoj zbolel. Mogoče bi bil tako bolan, in morda ne. Kdo ve! Pravzaprav, Šalo na stran, ampak s pomočjo seksa ne samo od gripe in prehlada se lahko shrani.

Nemški znanstveniki trdijo, da je spolno življenje - najboljše zdravilo za glavobol. Ker, ko "redni odnosi" v telesu, da se sprosti hormon adrenalin in kortizon, ki stimulira možgane in preprečevanje migrene.

Kot je poudaril profesor Hamburg Inštituta seksologije Werner Habermehl: "Ljubezen odnosi povečati našo sposobnost, da se osredotoči pozornost in spodbuditi ustvarjalno mišljenje." Po njegovem mnenju, sex - "je neke vrste fizičnega in psihičnega usposabljanju v telesu, zaradi česar je mogoče, da se ohrani odlično formo."

Po mnenju znanstvenikov o koristnih učinkih nemškega ljubezni vadbe na človeško telo, ki ga je škotski psiholog dr Weeks podpira. On, po drugi strani, je pokazala, da so aktivni sej dovolijo osebi, da si mlajša od svojih let.

Stenji razgovor 3, 5, na tisoče ljudi v Evropi in Združenih državah Amerike v starosti od 18 do 102 (!) Let, ki so izgledali mlajši od njegove starosti, in ugotovila, da pripisuje velik pomen ljubljenje, v vsakem primeru pa se to ne sme zanemariti, poročila " eros.rin.ru ».

In dr Weeks trdi, da so ljudje, ki sodelujejo v tem 3-krat na teden, in videti 10 let mlajši od tistih, ki plačujejo ta poklic, le dvakrat na teden. Lastna odkritje tako šokirana, znanstvenik, se je takoj odločil, da bi bilo premoženje milijone, ki se zelo hitro sproščajo v sodelovanju z drugimi zdravstvenimi, Jamie James, knjigo z naslovom "The Secrets of Supermolodosti."

V knjigi, kot dvakrat dve je štiri, da se dokaže, da je ljubezen energije v postelji prispeva k izginotju odvečne maščobe, aktivira delovanje možganov, stabilno delovanje srca, ledvic, jeter in vranice. Bolniki z boleznimi srca in ožilja so zmerne ljubeč odnos zmanjšuje verjetnost miokardnega infarkta.

Še vedno radi čustva blagodejno vpliva na kožo: spodbujajo nastanek snovi, ki vlažijo in ji dajejo naraven lesk. Hair od ljubljenja postane bujno in celo začeli bolje rastejo.

Kvalitativne in redne razrede tem primeru, avtorji pišejo zabavne knjige, ki služi kot temelj mladosti in zdravja.

Ampak Američani - znani deloholiki - je predvsem zanimalo, kako intimno življenje vpliva na povečanje invalidnosti. Jo izvedli znanstveniki iz Združenih držav Amerike, je potrdil, da je ljubljenje na izboljšanje zdravstvene posledice pozitiven.

Intimno isti problem, nasprotno, ovira plodno delo za dobro domovine. Tako je po mnenju znanstvenikov, 70% žensk in 25% moških, ki trpijo zaradi očitnega pomanjkljivost užitkom ljubezni, močno zmanjša zmožnost za delo. Iz istih razlogov, ki temelji na 60% do 100% od nevroz.

Poleg tega, intimna nezadovoljstvo povzroča takšne hude bolezni, kot fibroadenom dojke in maternice fibroids.

Mimogrede! V zadnjem času, British Journal of Cancer objavil članek, ki pravi, da so nizke dejavnost ljubezen moških povečuje tveganje za bolezni precej redke oblike raka - rak dojk.

Grški znanstveniki so prišli do zaključka, da obstaja povezava med številom orgazmov, ki jih človek doživeli, in tveganje za raka na dojki. Znanstveniki kažejo, da je razlog znižana raven testosterona.

Zdravniki razgovor 23 moških z rakom na dojki, in 76 zdravi, jim postavljajo vprašanja o načinu življenja, intime in rodoslovja. Kljub dejstvu, da je študija zajema zelo majhno število primerov, strokovnjaki menijo, da je precej reprezentativna.

Na splošno velja, da živijo dolgo časa, da bi ohranili mladost, produktivno in ustvarjalno delo in ne zbolijo, boste morali, da bi ljubezen bolj pogosto.

Ampak samo z zanesljivimi partnerji! In najboljše od vsega, za ljubezen, sicer namesto zdravja lahko zlahka dobili cel kup bolezni, od aidsa, za običajnega gonoreje. In to ni dobro.

Hrana bo ohraniti mladost in lepoto

 Image

Ta prehrana ni gladke gube, ampak pomaga ohranjati mladih, lepoto in zaščito pred novimi gubami. Konec koncev, od tistega, kar jeste odvisen od stopnje staranja.

Nisem jedel ovseno kašo?

To je čas, da razmislite o tem, za dobro vzroka. Tisti, ki še nikoli ni jedel ovsene, najverjetneje opazili njegov pomlajevalni učinek. Daily lepota solata za oživitev polt - pari z vrele vode "Hercules", plus rezine svežega sadja in jagod.

Voda

Pomanjkanje vlage se bo vse skupaj vpliva na videz. Pijejo več in bolj pogosto: v odsotnosti medicinskih kontraindikacij - do 8-10 kozarcev na dan. Ne želim? Poskusite narediti požirek čiste mineralne vode, vsakič, ko se prijema za vrč kave, piškotov, cigarete ...

Cut solato?

Darovati nekaj rezin kumare za obraz, vrat in roke. Tudi toplogrednih "zaraščen" pomaga izbrisati nastajajočih starostnih peg: zamrznejo, nato odjuge in oblikovali sok obrišite kožo.

Red in ingver.

Pesa in korenje - Kings pomlajevalnimi kraljestvo. Dodajte jim surovo za vsako solato, dal v obara in vodo za kuhanje testenin.

Mladi - zelena.

Japonski znanstveniki so ugotovili, da je zeleni čaj polifenoli 20-krat bolj učinkovito kot vitamin E se pogosto oglašuje: upočasni proces staranja tkiv, delujejo kot antioksidanti in zniževanje holesterola. In ta pijača flavonoidi preprečujejo razvoj bolezni srca.

Hitro pametno.

In bo živel do 180 let. Do takega senzacionalno zaključka ameriški znanstveniki. Izkazalo se je, da v ekstremnih primerih, kot na tešče, telo začne proizvajati poseben protein, ki podaljšuje življenjsko dobo za vsaj 50%.

Medtem ko se ugotovi, da je ta mehanizem le na miših, vendar raziskovalci menijo, da je tam ista za nas in obljubljajo v bližnji prihodnosti ustvariti ustrezno tehnologijo. V tem času je svet želel okrepiti z "beljakovine življenja", s pomočjo zmerno posta. Nutricionisti opozarjajo svoj del: stradati, zlasti dolgoročno, lahko le pod zdravniškim nadzorom.

Sendviči Beauty

Rezina kruha razpršena z zrn utrjenega širjenju nizko vsebnostjo maščob, naj:

• pol kuhano jajce,

• solata,

• Obkrožite surove korenje,

• koper, peteršilj, zelena,

• Krog kumare,

• rezino surovega gob

Top rezana "prehranska piramida" skuto in okrasite z rezino mandarine.

Dobro vplivajo na kožo

• Mleko in mlečni izdelki (ne nizko vsebnostjo maščob!)

• Jajca - imajo vse vitamine, razen C.

• tešče Apple dni: vse, kar izboljšuje črevesja, izboljšuje stanje kože

• Solata "metlo" - sveže zelje z oranžno - čudovito čiščenje in vitamini.

To ne vpliva na kožo

• Vegetarijanstvo: če je meni uravnotežena v vseh hranil, mineralov in vitaminov, bo koža in dobro počutje biti drugačen. Če ne - boš izgledal, da ni pomembno, ali ješ meso ali ne.

To je slabo za kožo

• Beljakovine diete (Atkins, Kremelj) poveča obremenitev na ledvice, in pridejo na pomoč kože - drugo po ledvičnih organe izločanja. Kot posledica višje sile, da postane bolj ranljiva in si zapomni vse vaše stare rane.

• Čebula in česen.

• Prekajena klobase

• začinjene začimbe in začimb. Poglej orientalske ženske - kaj se zgodi s svojo lepoto, skoraj 25 let, so blow? Je to večno mlada Tamara Gverdtsiteli ... je pogledal po petih prehrano.





Яндекс.Метрика