Nasmeh - če želite biti zdravi!

 Image

Srečni ljudje zbolijo manj pogosto - in imajo zato tudi manj skrbi - znanstveniki so ugotovili, University of Carnegie - Mellon University.

Študija je pred kratkim zaključil profesor psihologije Sheldon Cohen

skeptiki ponuja neovrgljiva dejstva, ki so sebe in svoje življenje ljudi, zadovoljni, ali pa samo za tiste, ki dokažejo, pozitivna čustva, ne obstajajo simptomi prehlada, ko so izpostavljene dolgotrajni izpostavljenosti nizkim temperaturam.

In ljudje, ki so nezadovoljni s svojim življenjem, ali kaj razdražen, takoj obstajajo številni znaki prehlada.

"Mi bi morali resno razmisliti, da pozitivna čustva zaščito ljudi pred prehladi in mu pomaga, da se uprejo okužb," - je dejal profesor Cohen.

Nadaljevanje razviti svojo idejo, je opozoril, da "upreti" bolezen srečneži nimajo nobene razlike v primerjavi s skupino "whiners" - katerikoli starosti, vsaka rasa ali spol ali celo teže.

In izobraževanje, kot se je izkazalo, tudi nedolžni.

Vendar Profesor Cohen nasprotoval njegovih kolegov, ki vztrajajo, da je pozitivnih čustev - ni razlog, da sploh, ampak je posledica "prisotnosti namen v življenju, samozadostnosti, organizacije, Odprta narave in preprostega optimizma."

A tudi, če ljudje zbolijo manj pogosto, ker optimisti, to tudi naredi nekaj, da misliti.

Negativna čustva povzročajo bolezni pri ljudeh

 Čustva in bolezni: negativna čustva povzročajo bolezni
Čustva in bolezni: negativna čustva povzročajo bolezni

Znanstveniki so dokazali, da so uničujoči, destruktivne, negativni človeška čustva, ki povzročajo trpljenje, povzročijo različne bolezni.

Odkar so bili starodavnih časih zdravilci in čarovnice zdravniki zadolžen, da ljudje z določeno razpolaganje s posebnim ustavo zelo pogosto trpijo zaradi nekaterih bolezni.

To se odraža tudi v ruskem jeziku. Na primer, epithets "žolčni", "sarkastičen" - ne samo opredelitev tipa osebnosti nekaterih ljudi, ampak tudi navedba "šibke" krajih v njihovih telesih. In to je res:

Negativna čustva

Bes, jeza, razdražljivost - takšni ljudje imajo največ težav z žolčnika in jeter;

skrbi, tesnobe - trpi želodec in trebušno slinavko;

strah - čakati na težave s srcem, ledvic;

preveč bujno veselje - srčni napad;
stalna žalosti - pljuč;
Envy - jetra in ledvice;
strah - poraz žolčnika, sladkorna bolezen;
jokavost - poškodba srca lupino;
brezmejna Zadevati - poraz vranice.

Ampak čez čas, to znanje začeli zbledi v ozadje.

Zdravniki so postali bolj in več pozornosti se posveča nove metode odpravi simptome bolezni, običajno ne upoštevajo povzroča bolezen.

Sigmund Freud še enkrat želel opozoriti vsakogar na čustveno in psihološko komponento vsako bolezen. Je dokazal, da ima globoke nezavedne plasti duševnosti vplivajo na fizično počutje.

V človeškem telesu za dolgo časa, da je ohranil spomin na stres, ki ga enkrat doživeli, in lahko se sčasoma manifestira v različnih bolezni. Naše telo je zelo inteligenten stroj programiran kot računalnik, v katerem je pristojni mojster lahko celo zazna tistih "datoteke", ki se zdi, da se izbrišejo. Jih, žal, so ohranjeni v nekaterih zaprtih imenikov.

Na kakšen način človeško telo reagira poudariti?

On se trudi, da se prilagodijo na nenadne spremembe v življenjskih razmerah. V novem načinu za sebe začeti delati na žleze z notranjim izločanjem: na primer, naredi oster sprostitev znatne količine adrenalina, moti hormonsko ravnovesje. torej, spremembe krvnega tlaka, znojenje intenzivnost, pogostost in obseg dihanje, srčni utrip, hitrost pretoka krvi, obstajajo tudi drugi avtonomni reakcija.

To pomeni presnovno motnjo, ki ni tako enostavno, da se hitro vrnejo. Spreminjanje kislinsko-bazično in vodno elektrolitsko ravnovesje v telesu. Poleg tega je psiho-čustveno stanje stresa pri ljudeh moteno presnovo nevrotransmiterjev (snovi, ki spodbujajo živčne impulze). Danes nihče ne dvomi, da je Freud prinesel kot odpiranje pred nekaj leti.

V sodobni medicini je danes celo razvili povsem nov trend - Psihična ("psihosocialno" - "dušo", "som" - "organ"), ki se ukvarja z drugimi besedami, popravek fiziologije pri reševanju psiho-čustveno težave bolnikov.

Zdravniki psihosomatologi dobro zavedajo, da takšno različno na prvi pogled, bolezni, kot so razjede želodca in dvanajstnika 12 razjedo, številnih kožnih bolezni, alergij, hipertenzije, ulcerozni kolitis, astme, artritisa vključujejo nespecifično psihološke narave.

Torej: vsak čustva, ker nas trpijo, povzroči reakcijo v telesu v obliki simptoma bolezni. Vse to je jasno pokazala, da je veliko število kliničnih preskušanj.

Ti trmasti dejstva more biti jezen, ne moreš posvetiti pozornost, vendar lahko in mora - je treba obravnavati kot priložnost za spremembo stvari na bolje in izboljšali svoje zdravje. V slednjem primeru je število pozitivnih vidikov, poleg skladnosti s priporočili zdravnika, dobi več in skrbi, kako se znebiti, znebiti telo čustev, dali muke.

Domov na seznamu uničujočih negativnih čustev, je zamera.

Nezadovoljstvo kot stopudovo težo, binglja okoli vratu, s pritiskom na vas, moti izražanje, razvijati, da bi bila srečna in zdrava. Nezadovoljstvo tako destruktivno, ker je kot dvorezen rezilo. Mislimo, da smo užaljeni, ki jih tisti, ki je storil nekaj krivico nas. Dejstvo je, kolikor večja grenkoba je dejstvo, da smo to omogoča nekomu napačni z ročajem. Z drugimi besedami, obstaja negativna čustva v odnosu do tistega, ki je užaljen, in v zvezi z "favorita".

Kaj točno čustva prikriti pod krinko krivic?

Ponavadi - jeza. In ta jeza smo skrbno skriti. Jeza na storilca javno izraziti nekako nespodobno. To smo se naučili iz otroštva v družini, v šoli, nato v službi, in tako povsod. Secure jeza na sebi - se zdi neumno, da smo - "žrtev krivic«, tukaj in jo skriti v skritih kotičkih duše, skrbno skrit. In od tam pa nas razjeda kot Acid - počasi, a zanesljivo, ne glede na to, koliko časa je minilo.

Ampak najbolj žaljivo, da je "storilec kaznivega dejanja" morda ne čisto predstavljam.

In bo počutim zelo dobro. Na primer, če se zamerijo dejstvo, da je nekdo iz družine, ni izpolnila naša pričakovanja, pogosto neizkoriščene. Sanjala sva, da bomo dali zmagoslavje super-postavne računalniku, in za nas - toaster predstavil; Upamo, da bodo naši kolegi bodite pozorni na to, kar je čudovito poročilo smo pripravili, vendar so bili strastni je priprava za obletnico šefa dobro, in smo nekako slaba in sivo v srcu, in nato, in bolelo bo - v pravem pomenu besede.

Kaj je najbolj boleče dejanje?

To je občutek, da nam manjka ljubezni. Zdi se, da so ljudje okoli nas, da ljubezen ni Doda. Vendar ljubezen ne morejo Doda samo zato, ker nismo prejeli signal, da smo pripravljeni sprejeti. Notranja vir ljubezni je blokirana z negativnimi čustvi. Če ga želite odkleniti - bi bila potrebna moč in energijo. In vse naše proste energije porabil za nekaj zatreti, skrivanje in perepryatat stran negativnih čustev, izkazana v tuš.

Vabimo vas, da se znebite negativnih čustev, ki povzročajo trpljenje, in vas bo presenetilo, kako spremeniti svoje življenje na bolje.

Bodi zdrav!

Za informacije o tem, kako se znebiti zamere, eden najhitrejših in najmočnejših in logične možnosti za odpravo krivic, v naslednjem članku.

Masažne mize obnoviti zdravje

 Masažne mize

Masažna miza je nepogrešljivo orodje za različne vrste masaž. Danes, da bi zadovoljili potrebe bolnikov katerega koli organa, s katero koli sklop potreb, obstajajo različni modeli tabel. Vsi izmed njih so oblikovani tako, da maksimalno sprostitev in priročno delovanje strank specialist.

Po izvedbi masaže zahteva veliko fizičnega napora. In vse neprijetnosti pri delu, ne samo zmanjšuje učinkovitost njihovega vpliva, ampak pomenijo tudi neprijetne posledice. Torej bolje izbrati masažni mizi na svojih številnih funkcij, tudi ob upoštevanju velikosti sobe (če obstaja, seveda).

Danes, masažne mize iz družbe Massagery.ru predstavljeni v vsej njihovi raznovrstnosti in izpolnjujejo vse potrebne zahteve. To je v prvi vrsti za določen tabel, ki se uporabljajo za delo v lastnem masažo ali salonu. Te tabele imeti zanesljivo in temeljito načrtovanje in so primerni za večino vrst masaž in različnih lepotnih tretmajev.

Trgovina in prenosne mize. Ti modeli se uporabljajo v "stran" ali "doma". Takšne tabele se pogosto izvajajo na lahek jeklen okvir. Poleg tega lahko izberete ustrezno tabelo z njegovo izgradnjo. Ta 1-prereza, classic, polne mize, 2-sekcijska masažne mize s premičnim naslonjalom za glavo in POV lepotnih tretmajev; kot tudi 3 prereza masažni mizi z vzglavnika in zložljivo vrhu.

V trgovini lahko najdete tako skrajno različnih velikosti in z drugačnim naborom dodatnih funkcij, kot so prisotnost električnega sistema, zaradi česar je mogoče spremeniti višino, stranske nasloni za roke, posebno masažno blazino, blazine in tako na obrazu. D.

Poleg tega lahko izbira ustreznega tabeli biti zaradi vsebnosti njihove učinkovitosti. Pri tem je treba posvetiti posebno pozornost. Tabela mora trdno stati na tleh, ziblje in drsenje. Vsako masaža napor terapevt ne bi smela zmanjšati svojo ustoychivost.Segodnya obstajajo tabele 4-nožni, 4 noge s sistemom vrvi, noge 6-8. Če govorimo o gradivu za masažnih miz, je lahko les, kovina, aluminij in kompozitni okvir. Obrezovanje najpogosteje uporabljeno umetno kožo.

Na spletni strani si lahko ogledate proizvode, trgovina katalog, kot tudi, da bi našli vse uporabne informacije, na primer, pregled najboljših masažnih stolov za dom.





Яндекс.Метрика