Hipotenzija nizek krvni tlak, zaradi nizke žilni tonus.
Razlogi:
To se ponavadi pojavi po psihični stres, nalezljive bolezni in podhranjenosti.
Vzroki nizkim krvnim tlakom so isti - kronična bolezen, duševna ali fizična izčrpanost, zloraba drog, dehidracija, alkohola, kajenja.
Simptomi:
Nizek krvni tlak lahko povzroči veliko neugodja. Simptomi - omotica, glavobol, utrujenost, nespečnost, edem (znak dehidracije). Najpogosteje so slabost, zaspanost, utrujenost.
Ljudje z nizkim krvnim tlakom ni dovolj zraka, zato so nenehno zehanje. Obstaja razdražljivost, živčnost, če vadite pospeši utrip. Je občutljivost na vročino in mraz, in včasih omedlevica pojavijo.
Kako povečati nizek krvni tlak
Da bi odpravili utrujenost, glavobole in druge simptome nizkega krvnega pritiska, je dovolj, da se poveča tlak. To lahko storite na preprost način.
Svet pijača kava - slab nasvet. Kava deluje kot diuretik dodatno dehidracijo (kratkoročna razbremenitev).
Ampak izvlečki glog, divja vrtnica, Valerian, kamilice pomirja in daje popolno spanje. Pijte sok.
Dvignite nizek krvni tlak je lahko hrana, ki vsebuje veliko soli. Je sled, kumarice in paradižnik, rdeči kaviar in druge slane jedi.
Nizek krvni tlak poveča z živčnim vznemirjenja in fizični obremenitvi.
Priporočljivo je, da se ohrani zdravega načina življenja in zmerne športe. To bo pripomoglo k stabilizaciji in izboljšanju zdravja.
Zdravje za vas in vašo družino!
Ali imate preizkušeno metodo ali sredstvo za povečanje nizek krvni tlak? Prosimo, delite z našimi bralci dodate na svoj način v komentarju.
Hipertenzija Vzroki in zdravljenje folk pravna sredstva
Arterijska hipertenzija, visok krvni tlak - stanje žilnega tonu, ki se lahko razlikujejo glede na obremenitve na človeški organizem.
Vzroki
Hipertenzija je dveh vrst.
Primarna hipertenzija (90%), visok krvni tlak razvije zaradi:
Živčni in fizične preobremenitve, prenajedanje, maščobe in meso hrana, prekomerna telesna teža, sedeči življenje, alkohol, kava, dehidracija (proizvaja histamin, posoja žile), spremembe v vremenu, ko se temperatura dvigne izboljšano globino in dihanje - znižana stopnja 1% ogljikovega dioksida v višini 6-6, 5%.
Sekundarna hipertenzija - je posledica ledvične bolezni, zožitev aorte (predvsem pri otrocih), nadledvične žleze bolezni, hormonske žleze, diabetes zdravili.
Prva številka tlaka - pogoj za srčne žile, drugi - stanje plovila telesa (periferni).
Vsakdo bi moral vedeti svoj "delovni" pritisk na katerem se počuti dobro. Če je stanje spremenilo in zvišan krvni tlak, ukrepati.
Zdravljenje folk pravna sredstva
S povečanim pritiskom zagotoviti svež zrak in odtok krvi iz glave: obleka nogavice namočeno s kisom; Naredite stopala kopel z gorčico, pritrdite meč in podplatih vroče grelne blazinice; zamenjal svoje roke pod toplo vodo ali drgnite roke dobro; vodja dal nekaj hladnega (mokre brisače, ledu, itd), uleči.
Bodite kratkih vdihov in dolge vdihov, zadržite sapo do 30 sekund. Kratka sapa in izdihom dolgo ali malo zadah, zadržite sapo za 15 sekund, možno nadaljnje povišanje čas za 30 sekund, in izdihom.
Piti 1-2 kozarcev slano vodo, 2 g soli v 2 litra čiste vode.
Zdravilo je dovoljena rahel padec tlaka (1/2 ali 1/4 tabletke), popijte kozarec slane vode.
Po 20 minutah, bo kriza mimo.
V nobenem primeru ne more biti dana gorčična ometov na glavi, lahko pripelje do katastrofalnih rezultatov, bo oster odtok krvi iz možganov.
Hipertenzija je potreben vitamin C, P, da bo vam z elastičnost krvnih žil in odstranjevanje zobnih oblog v žilah. Če telo reagira alergično za koristno, vendar uvoženo sadje, jih nadomestite z enako lokalno.
Več o tem, kako pravilno dihati, pogosto smejal, govoriti, brati, peti, ne dehidracijo, naj izvedljivo obremenitev mišic - in ste pozabili, kaj hipertenzije in visok krvni tlak.
Želim vam veliko zdravja.
Kozmetika in tradicionalne medicine
Beseda "kozmetika" izhaja iz grške "COSME", kar pomeni lepoto. Narediti ličila - to pomeni, da krasijo ali okrasite nekoga.
Kozmetika je najbolj starodavno umetnost. Antimon Faraonov pobarvane obrvi in trepalnice, rdeča ali zlata barva je bila pokrita z žeblji, recepti, priprava egiptovski duhovniki hranijo v veliki tajnosti.
Grška ženska trepalnice Pocrnio s sajami, nato pa ga zavarovana z mešanico beljakom in svetle barve smolo.
Od antike do konca XVLILI stoletja ima vsaka ženska kozmetičarka sam: Sledite nasvetom babic ali izumiti nove recepte. Nazadnje, v Franciji, je bila prva tovarna kozmetična - parfumerijski izdelki. Ker kozmetike postopoma postal eden od odsekov znanosti kožnih bolezni - dermatologijo.
Skupaj z kozmetike industrije droge obstaja veliko priljubljenih recepti preizkušeni jih naši predniki in časa.
Tu so nekatere od njih.
Proti aknam:
-Vlit Žlica ognjiča tinkture v kozarec tople vode, dodamo ovsene ali pšenične moke in dobro premešamo. Nanesite na obraz z debelo plastjo masko. Držite za 20-30 minut, sperite s toplo vodo. Ali ta postopek vsak teden 2-3. Potek zdravljenja -15-20 maske. Če je potrebno, lahko ponovite, vzemite odmor 1, 5-2 mesecev.
-Vzyat Žlička repinca root, ognjič rože in trave šentjanževke, vlijemo mešanico 400 g vrele vode za 15 minut. Nanesite na obraz za 15-20 minut, obrišite kožo z alkoholom, in uro kasneje morate sperite obraz s hladno vodo.
Če želite znebiti pege, lahko kuhamo doma maske, losjoni in sokov:
-Za Suha koža - na fin Rende naribamo kumare, zmešamo z žlico koli smetano, navlažite zmesi, dobljene v gazo in dal na obrazu. Če je koža mastna, premešamo kumare sok z enako količino vodke pred zdravljenjem in vztrajajo 4:00. Potek zdravljenja - 30 maske.
-Bodite 4 pesti svežega peteršilja, drobno sesekljajte, pour 0, 5 litra vrele vode. Potem boste morali, da napolni 1 uro, odcedimo in obrišemo obraz losjon, pridobljene dvakrat na dan. Dobra pomoč v boju s pegami drgnite svoje jutranje in večerne soka čebulo.
Zelo uporaben za kožo vsak dan pralni jogurt, kislo mleko, sirotka.
Obezbojiti pege in temne lise na obrazu, da masko 1 žlico ovsena kaša in četrt skodelice kislega mleka. Potrebno je, da se meša sestavine, da dobimo pasto, ga med dve plasti gaze in veljajo na obraz za 15-20 minut. Ta maska je primerna za vse tipe kože.
Kozmetika in tradicionalne medicine
Beseda "kozmetika" izhaja iz grške "COSME", kar pomeni lepoto. Narediti ličila - to pomeni, da krasijo ali okrasite nekoga.
Kozmetika je najbolj starodavno umetnost. Antimon Faraonov pobarvane obrvi in trepalnice, rdeča ali zlata barva je bila pokrita z žeblji, recepti, priprava egiptovski duhovniki hranijo v veliki tajnosti.
Grška ženska trepalnice Pocrnio s sajami, nato pa ga zavarovana z mešanico beljakom in svetle barve smolo.
Od antike do konca XVLILI stoletja ima vsaka ženska kozmetičarka sam: Sledite nasvetom babic ali izumiti nove recepte. Nazadnje, v Franciji, je bila prva tovarna kozmetična - parfumerijski izdelki. Ker kozmetike postopoma postal eden od odsekov znanosti kožnih bolezni - dermatologijo.
Skupaj z kozmetike industrije droge obstaja veliko priljubljenih recepti preizkušeni jih naši predniki in časa.
Tu so nekatere od njih.
Proti aknam:
-Vlit Žlica ognjiča tinkture v kozarec tople vode, dodamo ovsene ali pšenične moke in dobro premešamo. Nanesite na obraz z debelo plastjo masko. Držite za 20-30 minut, sperite s toplo vodo. Ali ta postopek vsak teden 2-3. Potek zdravljenja -15-20 maske. Če je potrebno, lahko ponovite, vzemite odmor 1, 5-2 mesecev.
-Vzyat Žlička repinca root, ognjič rože in trave šentjanževke, vlijemo mešanico 400 g vrele vode za 15 minut. Nanesite na obraz za 15-20 minut, obrišite kožo z alkoholom, in uro kasneje morate sperite obraz s hladno vodo.
Če želite znebiti pege, lahko kuhamo doma maske, losjoni in sokov:
-Za Suha koža - na fin Rende naribamo kumare, zmešamo z žlico koli smetano, navlažite zmesi, dobljene v gazo in dal na obrazu. Če je koža mastna, premešamo kumare sok z enako količino vodke pred zdravljenjem in vztrajajo 4:00. Potek zdravljenja - 30 maske.
-Bodite 4 pesti svežega peteršilja, drobno sesekljajte, pour 0, 5 litra vrele vode. Potem boste morali, da napolni 1 uro, odcedimo in obrišemo obraz losjon, pridobljene dvakrat na dan. Dobra pomoč v boju s pegami drgnite svoje jutranje in večerne soka čebulo.
Zelo uporaben za kožo vsak dan pralni jogurt, kislo mleko, sirotka.
Obezbojiti pege in temne lise na obrazu, da masko 1 žlico ovsena kaša in četrt skodelice kislega mleka. Potrebno je, da se meša sestavine, da dobimo pasto, ga med dve plasti gaze in veljajo na obraz za 15-20 minut. Ta maska je primerna za vse tipe kože.
